Ужасно сводит мышцы под коленками, даже встать не могу...ладно когда икры сводило или пальцы на ногах)) а тут колени...…

@nastenkaa87, попробуем)

Лучше продукты выбирайте с высоким содержанием магния!👍 тоже такое было и пила в таблетках, не помогало , потом налегла на фисташки , морскую капусту и прошло)))

@vais, ок, спасибо)

@taimofieieva_tania магний еще нужно, пройдет)

@vais, кальций только который выдала гиня

А магний и кальций пьете?

Магния, да побольше. Плюс продукты богатые магнием