Все обсуждают обувь б/у и раннюю беременность,а я тем временем решила худеть 🏃🙏🙏🙏

И я уже худею полтора года 😂🤦‍♀️

И я решила похудеть 🤣

Я тоже все только решаю этим заняться😄

@lanastasiak у меня была такая возможность хотя бы сохранить,а то и ещё похудеть после беременности 🙈А я дура забросила себя и вернулась к тому с чего начала😥

Встала на учёт в 78 кг

Общая Прибавка за всю беременность 3 кг...

В роддоме оставила 7кг...

И дома ещё на 4 похудела...

А сейчас опять 78😣😭

@zlll @katena0909 не знаю на сколько меня хватит...но очень хочется быть стройняшкой😭😭

Такая же позиция🤣

@chulanova.v, ох а я набрала 20 кг во время беременности ! И шла рожать 70 кг, с моим ростом 162 я была слоником )))....🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ вроде как их скинула в течении года .. а сейчас опять набрала около 3-х и они меня прям выводят из себя ... а прекратить есть булочки и сладкое , и хотябы немного спортом заняться - не могу себя заставить 😭😭😭 и понимаю что это моя лень !!! Время то есть всегда , это отмазки когда говорят что нет времени.... нужно собраться просто ... но как 😂🤦‍♀️🤷‍♀️

Я тоже на себя забила

Ем как не в себя просто (((

Кааак как взять себя в руки

я обе Б по 25 кг набирала((( сейчас мешают мне жить 17 кг

ох.. я тоже все решаю)) держусь немного, потом бросаю, начинаю заново... это замкнутый круг, когда нет силы воли .. 😣😣😣😣

Тоже вчера начала худеть, первый вечер без еды пережила 🤐, на велике час покаталась с мужем 💪 Начала положено, главное держаться)))

Я скачала фитнес-приложение на телефон и занимаюсь. При ребенке есть не получается - он все отбирает и плачет - практически голодаю. Зато худеется отлично 🙈

@egolana1985 я тоже по приложению занимаюсь)

Попробуйте поучаствовать в марафоне похудения. Там и спорт и питание и контроль и самое главное - мотивация!

@chulanova.v а какое приложение скачали?тоже хочу начать заниматься

@svetlana.1margo худеем за 30 дней...

Там упражнения очень лёгкие,но мне для начала сойдёт...я после родов занималась...кожа заметно подтянулась...

@chulanova.v спасибо большое,будем качать)

@svetlana.1margo в нем и питание есть...

@chulanova.v а оно прям так и называется?

@svetlana.1margo

@chulanova.v огромное спасибо) осталось только начать и не бросать)

Да ладно? 😂😂😂 Все я тоже худею, у меня прям сегодня на работе и силовые и кардио и мозговые😂вот только получилось позавтракать недавно теперь лежу на диване, худею😂

@duduka999 меня сегодня переклинило 😂

@duduka999 позавтракала то знатно небось?😂😂😂и завтрак и обед в одном блюде?😂

@chulanova.v и завтрак и обед и ужин, все в одном👌 теперь рот надо заштопать , чтобы был результат😂

@ksyunya_ Я кстати пока на ГВ была не набирала,хотя ела ооочень много...да и после какое-то время...а потом муж пошел в отпуск... приехала свекровь...и я расслабилась... меньше стало нагрузки и вес попер...