Кто знает, чем можно заменить кофе с молоком на первый месяц после родов? Знаю, что нельзя коровье…

Цикорий пьют , я с самого начала пила кофе с молоком 🤷🏼‍♀️

Соя тоже может вызвать аллергию. Цикорий с рисовым молоком

Кофе без кофеина с тем же рисовым

Или с кокосовым

О, я тоже мучалась этим вопросом) в итоге купила капсулы декафинато и пью с овсяным молоком (которое Nemoloko 1.5%), или с кокосовым)😊✌🏼

@ksenia.soboleva, и ребёнок не плакал?... вообще коровье молоко, яйца, курицу и мн др нельзя с первый месяц, чтоб не вызвать аллергию... Вам повезло, что не были реакции, Слава Богу!

Я пила цикорий с соевым) все норм))) мне больше нра сублимированный цикорий, мне кажется так ближе к кофе вкус

Говорят цикорий можно! Но я воздержалась от кофе только первый месяц, потом в Старбакс начала покупать кофе без кофеина на овсяном молоке, а месяца с 4 начала пить уже обычный капучино

@julia_de, @dashulia_olegovna, о, спасибо! А где покупали?

А еще сейчас овсяное немолоко, тоже сойдет)

@julia_de, кокосовое не даёт аллергию?

@nata_ka, а где продаётся? В азбуке?..

Пейте обычный кофе с обычным молоком. Кто-то вас дезинформировал про то, что нельзя.

Можно и кофе и молоко. Почему нет?

Пила слабый кофе с молоком овсяным фирмы "немолоко". Никаких изменений не заметила. Сейчас 2 чашки в день пью с обычным молоком.

@nuzhdova, @tajcha, https://diet-diet.ru/nutrition/pitanie-kormyashhej-mamy-posle-rodov.html#i-2

@__mommy__, а где овсяное молоко покупаете? Я ни разу не видела

https://med.vesti.ru/articles/beremennost-i-deti/kak-uspokoit-malysha-koliki-u-novorozhdennyh-i-grudnyh-detej-prichiny-ih-poyavleniya/

@lipana бредятина. Это не по комаровскому 😆 он говорил, что диеты созданы для мучения мам 🤣 есть можно все, что ели раньше. С проблемами разбираются после их возникновения ( а их гораздо больше у тех, кто соблюдал диеты)

Ни в одной стране нет диеты кормящей мамы.

@lipana оно сейчас везде появляется: перекресток, спар, кораблик точно видела. В отделе сливок и молока, которые не в холодильнике стоят.

@tajcha, полностью поддерживаю! По-моему, лучше скушать что хочется, чем страдать от непонятных диет👆🏼

Пейте свой кофе. Если заметите реакцию у ребёнка (маловероятно), тогда будете думать. Цикорий - гадость, соевое молоко - тоже, ваш любимый напиток не заменит. Я кофе пила почти сразу после родов по несколько чашек в день и кофеин в таблетках, а в РД ещё и капельницы с ним ставили, и ничего.

@nuzhdova, вы прислали статью о коликах, а я говорю об аллергии...

Аллергия будет у ребёнка если есть аллергия у вас , молоко вырабатывается из крови , если у вас нет аллергии то и аллергены не попадут в молоко 🤷🏼‍♀️но если вам спокойней верить в то , что ни чего нельзя , пейте цикорий и покупайте «немолоко» есть во все детский магазинах

Пила в двумя детьми кофе с молоком и все нормально , и это не везение 🤷🏼‍♀️

@lipana, смысл статьи как раз в том, что можно кушать все. если вы не будете пить первый месяц кофе с молоком, а потом начнёте, то уже аллергии не будет?

@tajcha, то есть дождаться, когда ребёнка обсыпет или начнутся проблемы?) к сожалению, с моей дочкой у неё были большие проблемы с пищеварением и тогда я садилась на безуглеводную диету, чтоб ей было легче. Какашки разъедали ей попу, она орала при кормлении и тд, поэтому сейчас уже заранее планирую рацион

Диета кормящих существует только в России. С первого дня как вернулась домой из роддома пила и кофе и молоко, не ограничивала себя в еде и на пустой гречке месяцами не сидела))) нет, если вам хочется - то конечно можно и цикорий попить😂

@nuzhdova, нет, через месяц пробовать по немного вводить и смотреть реакцию ребёнка

@lipana, пробуйте сейчас!)))

@lipana каждый ребёнок индивидуален. Что было у одного, не обязательно будет у другого. Но если вам хочется себя ограничивать, тут я не советчик 🤗

@tajcha, мне конечно не хочется, поэтому я и спрашиваю, как выйти из ситуации))

9 лет назад, когда я ходила в школу мам, нас учили совсем иному... 🤷🏼‍♀️

@lipana, кокосовое не должно аллергенить. Продаётся в перекрёстке, окее. Овсяное мне не понравилось совсем, но оно и в Дикси есть

Я пила кофе. Я без него жить не могу. И молочку ела. С первого дня.

@katiaboronina, @tajcha, @nuzhdova, @evasol, @freken_snork, @ksenia.soboleva, спасибо за советы, я видио морально устарела со своими знаниями 9 летней давности 🤷🏼‍♀️ Буду переосмыслять... 😊💐

@julia_de, спасибо! Попробую

Я тоже считаю что диета нужна тогда когда проблемы. А так нужно смотреть по ребенку. Я чай с молоком коровьим пила с первых дней. И ела почти все. На реакцию ее смотрела. В роддоме какао дают. )))

@lipana, не за что! Я сама наслушалась, в первый месяц ела курица да гречку..помидоры ночами снились

@anytacvetochek, да и чай с лимоном, но уж с лимоном точно лучше повременить 😄

@nuzhdova, курицу тоже говорили нельзя... 🙈

Мне нравится ореховое молоко almond. Интересно , а безлактозное обычное молоко можно?

@lipana, что же тогда есть??? Я сейчас не ем очень мало продуктов, ибо больше из-за жары

@nuzhdova, по моей шпаргалке :

Диета Можно первые 4-6 недель

Жидкость:

Минеральная вода без газа, компот из сухофруктов собственного домашнего приготовления, заваренный шиповник, чай зеленый натуральный, не более 100 мл в день красного вина, натуральный сок с ½ воды, соки для детей, безалкогольное пиво

Овощи:

Овощные супы (кроме горохового, вызывающего образование газов)

Все зеленые и белые (кроме белокачанной капусты, вызывающей образование газов): цветная капуста, картошка, кабачок, огурцы, спаржа, баклажаны, авокадо. Салат, руккола.

Фрукты:

Очищенные: зеленые яблоки, груши

Сухофрукты: чернослив, инжир

Мясо:

В случае, если мама считает приемлемым поедание мяса животных, то рекомендуется употребление живого мяса:  баранина, свинина, говядина, индейка, язык, печень, кролик (тушить запекать с солью или перцем, но без других приправ!)

Бакалея:

Макароны, спагетти, крупы, каши (на воде), рис

Хлеб, печево:  хлеб с отрубями, все печеное без яиц, творожное тесто, печенье

Кисло-молочные:

Всё с коротким сроком хранения: простокваша, ряженка, творог, сметана, сыр (не пармезан, не с плесенью)

Другое:

Подсолнечное, оливковое, сливочное  масло, варенье из разрешенных фруктов

После первых 4 недель после родов можно начать пробовать белую рыбу, вводя медленно в течение 3 дней, внимательно следя за реакцией малышка. С цитрусовыми, шоколадом и сладкими газированными напитками лучше повременить.

Нельзя

Жидкость:

Кофе, какао, пакетизированный чай, черный чай, соки из пакетов, газированные напитки, кола и т.д., алкогольные напитки

Овощи:

Белокочанная капуста

Все красные, оранжевые, желтые овощи:  помидоры, перец, редис, свекла,  морковь

Лук, чеснок

Фрукты:

Виноград, абрикос, бананы, киви, фейхуа, все цитрусовые, ягоды. Консервированные фрукты

Сухофрукты: курага

Мясо:

Курица, специи, замороженное, полуфабрикаты

Рыбные продукты, икра и т.д.

Хлебное, печево:  блины, сырники, всё ,где в составе есть яйца

Кисло-молочные:

Молоко, сгущенка, глазированные сырки, йогурты с наполнителями, сыр с плесенью, плавленый сыр

Другое:

Майонез, грибы, яйца, бобовые, шоколад, мед, орехи,

@lipana, боже, я с одним ребёнком себе не представляю как так можно питаться🙈 а вы с двумя 🙈🙈

@lipana не лимон я не ела. ))))

Да лучше не кормить, чем иметь себе мозг этими диетами 😵

Только у нас в стране не разрешают. Ну еще в Греции молочку не разрешают, а кофе можно. Если нет индивидуальной непереносимости, то можно. Молоко соевое, кокосовое

А почему нельзя? Пью каждое утро кофе со сливками (или с молоком 3,2%). И с первым через 2 нед начала пить.

Яйца ем примерно 2-3 раза в нед (и + оладушки, блинчики в другие дни).

Курицу тоже ем часто- вареная, жаренная, в духовке, на костре.

С детьми все ок.

Кушайте и пейте тоже самое, что и в беременность.

Ой, если смотреть ваши списки, то я вообще злостный нарушитель с двумя детьми. Как вообще они у меня живы и здоровы остались даже не представляю ☺️🙈.

@lipana, капсулы в неспрессо, а молоко в Карусели) оно вообще везде есть, и кокосовое, и овсяное)

И да, не надо мучить себя диетами если вы и муж не злостные аллергики, по немногу для начала пробуйте, и если все ок - кушайте и пейте!

@olesya14, это же диета на первые 2-4 недели после родов, а не на всё время кормления!))

Откуда такая информация? Все три Б и период лактации пила и то и другое. С младшим так вообще по чашке молока ещё пила , так хотелось! Да и сейчас пью...вообще ни разу на особенные диеты не садилась )

@naya_moscow, ходила в школу мам в Огогород, читали лекции педиатры и диетологи, мы записывали 🤓

@lipana, да ну их умников 😜 Белок необходим малышу для развитая, а мама, чтобы его сгенерировать в молоке, должна откуда то получить)))

Если , ну вдруг, окажется , что реакция на молоко и это докажут, то замените ..соевым например (сейчас много аналогов)

У мальчиков в первый месяц часто вылезает акне новорождённых, его путают невежды с пищевой аллергией. Лечить это не надо проходит само. Вы кого ждёте?

Безалкогольное пиво кстати с газами 😆 а минералка без газов и винишко 100 грамм в день🙈 пейте уже и кофе и чай с лимоном

@lipana, я с первым 2 нед держала диету и из-за неё по скорой попала в больницу из-за непроходимости жкт. Меня там отругали и сказали никаких диет, это все бред. Питаться полноценно надо с первого дня и так же как и в Б.

Так что во второй раз я с первого дня кушаю так же.

Да и в рд сразу давали и кашу на молоке, омлет, суп с цв. капусты, борщ, рыбный суп (красная рыба плавала в супе), кофейный напиток, свежая тертая морковка (как салатик), свежие яблоки и булочки на перекус.

@olesya14, @natysia, @naya_moscow, @naya_moscow, @nata_ka, @dashulia_olegovna, @anytacvetochek, @littledoctor, @milanushka_23, Тема оказалась животрепещущей и неоднозначной. У меня по контакту входит лекция, не поленилась, записала б, завтра пойду на лекцию про питание во время грудного вскармливания. Послушаю, что говорят специалисты ПМЦ, завтра скажу. 😊

@lipana что бы они не говорили, правда одна - за исключением проблем с бкм, детскому животу плевать на мамину еду.

Сходите конечно, для своего спокойствия. Может что интересное услышите

Думаете, ПМЦ знает? 😁 думаю на лекции будет все тоже самое, что и 9 лет назад

@milanushka_23, вообще ПМЦ в нашей стране считается одним из лучших роддомов.....

Докладываю 🤓 Была сегодня на лекции у неонатолога ПМЦ, она сказала, что ПРЯМАЯ СВЯЗЬ того, что мама кушает (особенно первые 2,5 мес после родов) с тем, что может происходить с ребёнком (частый плач, плохой сон, возбужденность, и конечно боли в животике, аллергия). Сказали, что много в реанимацию привозят малышей, и иногда не довозят и с отеком квинке и от боли в животике.... И это не только с детками, у которых генетическая предрасположенность к аллергии, опасность не только в аллергии, а дело в незрелости маленького организма воспринимать сложные продукты.

Но много, что можно кушать и пить, так что, если есть вопросы, рада поделиться полученным знанием.

А в целом, спорить не будем, дело каждого ☺️