Очень актуальна тема завтраков на ГВ, да и вообще завтраков! Девочки, поделитесь чем завтракаете?
@mashalpshn, у нас есть аллергики поэтому я осторожничаю, решила до месяца 🙈
@lovezar, ну я как-то не боялась есть всё, что привыкла, у нас в семье нет аллергиков, так что не вижу смысла ограничивать себя в чём-то, что ела во время беременности. Я даже кофе со второй недели пила 🙈 Яичницу/омлет тоже сразу ела, и всё нормально) попробуйте совсем чуть-чуть, если боитесь)
@voronina.doc, вы на ГВ так завтракаете? Я что то пока боюсь яйц🙈🙈🙈
@mashalpshn, да я понимаю) но я на ГВ и хочется и вкусно и полезно и не страшно... понемного ввожу продукты)
Чем успею
😂😂😂
А если серьёзно, то я подсела на овсянку) завариваю хлопья с молоком в микроволновке пару минут, закидываю туда орехов и сухофруктов)) 🤤☺️ так хоть можно до обеда протянуть после большой тарелки)
Я обожаю тосты со сливочным маслом и сладкий чаёк с молоком 🤤🤤
Аллергены не надо и сладкого много )
@lovezar, съешьте половинку варёного в крутую, если очень страшно)
А так творог, йогурт, фрукты, орехи
@and.polina, я вообщем то ем как обычно! По утрам каши, сыр! А вот со вторым завтраком ступор какой-то... хотела бы яйцо, но пока немного решила повременить
Ешьте все, как обычно! Ну разве что на жареное не стоит налегать и все
@lovezar да! Не было проблем!