Девочки ещё раз приветик) скажите, после кесарева, когда можно тяжести поднимать?
Чтоб коляску в машину погрузить и обратно достать, шасси 9 кг, люлька 5 кг, ребёнок 3 кг. Получается одномоментно поднимать 9кг и 8кг. А то переживаю что швы могут разойтись.
P.S.: и когда можно пресс начинать качать и планку делать?😁
Комментарии
К сожалению приходится самой все время таскать коляску по лестнице, с самой выписки, вроде ттт все норм, но думаю все равно это опасно. А в жк гинеколог сказала не париться, все можно и делать и поднимать, но женщина она чудная, так что веры особо нет.)
Нам в РД до 6 месяцев запретили занятия и не поднимать ничего тяжелее ребенка самого +/- 1 кг
У меня после первого кс через месяц швы разошлись , когда коляску таскала . Не спешите с прессом и тяжестями. Если врачи говорят 6 месяцев , то значит 6 месяцев . И то только после УЗИ
Мне говорили,что можно поднимать не более,чем вес ребёнка,до 6-ти месяцев точно.