Да, только не оч много,я нажралась и таки забилась протока, лактостаз был((
Ем с первого дня, так как в нем много кальция, а молоко и творог я не особо люблю... А кальций на гв очень нужен вашему организму
@osik357 перестаньте писать ерунду, застои молока из-за того, что ребенок не съедает все. У молока стандартная жирность, она не меняется от еды, погоды или нашествия белых ходоков. Понятия "закупорка молочных протоков" вообще не существует. Максимум, что может произойти от грецких орехов и хлеба - запор. Но не в груди, а немного ниже.
@lena.nik у моей сестры от того что она в неограниченном количестве ела грецкие орехи, хлеб с маслом и сыром была закупорка молочных протоков и температура 40, пока ей не размяли грудь и эти комки. Я не ради того чтобы поумничать написала. А ситуацию из реальной жизни
Только не переусердствуйте, тк если станет очень жирным молоко - могут протоки забиться
На ГВ можно кушать все кроме копченого , жареного , перченого и явных аллергенов
Можно и нужно. Это источиник веществ для построения серотонина — гормона радости. Нужные элементы есть ещё в бананах и шоколаде. Enjoy 😉