Девчонки подскажите а какие кто пьёт витамины при планировании беременности? Да и вообще может кто то пьёт хороший комплекс для поддержания хорошего самочувствия?
@miss.olga-1507, все витамины лучше употреблять по назначению врача! Мне гемастезиолог прописывала Железо, Ангиовит (это витамины группы В, включая фольку), потом и она и другая врач прописала их продолжать пить. Гинеколог на днях прописала Фемибион 1. Но Ангиовит убрали, так как их нельзя употреблять вместе с поливитаминами. Железо оставили из-за анемии и из-за того, что гемоглобин в норме, а ферритин поднялся не на много , хотя прошло уже месяцев 10.
@miss.olga-1507, я пью все по отдельности)) заказываю на iHerb. Все фирмы Now Food. Врач говорила, что лучше пить все отдельно. Также у меня ещё есть Инозитол, но я его пью перед овуляцией, он способствует здоровому развитию яйцеклетки!
@inna_kulich просто я пью омега-3 с витамином Е они вместе в одной капсуле. Потом фолиевую пью. Вот почитала фолиевая есть вместе с железом витамины. А вит Д не пила незнаю какие взять 🤔
@stopper я фолиевую тоже пью давно. Иногда перерывы делаю. Омега 3 тоже курсами. Месяца два попью один перерыв. А вот витамин д не пила. А какие вы пьёте?