БОльшая часть женщин следить за фигурой. Читаю книгу "Здоровое питание в большом городе". Предлагаю ознакомится с частью про калории. Советую книгу тем кто ЗА формирование правильного пищевого поведения у себя и у детей, а не диеты и подсчет калорий! А в её блоге в инстаграмме еще много полезного и интересного. #читальня