Девочки,кто после КС,подскажите пожалуйста, как восстанавливались,когда начали заниматься,когда…
Девочки,кто после КС,подскажите пожалуйста, как восстанавливались,когда начали заниматься,когда вернулись к половой жизни и тд) и ещё,когда можно будет полежать в ванной?)
Ирина·
Мама сына-младенца
Заниматься( эх) с завтрашнего дня планирую. Ничто не беспокоило, просто опаска и лень. К половой жизни приступила после УЗИ ( без комментариев гинеколога, на свой страх и риск), после окончания лохий, где-то через 2 месяца. Ванна-мечта, как я понимааааю😍тоже сразу прсле лохий
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
Заняматься спортом можно с 3-х месяцев официально, я в бассейн пошла с 2-х месяцев, половой покой месяц говорят врачи, но первый раз все равно больно, лучше подготовьтесь заранее в аптеке). В ванной можно нежится уже через две недели. Удачи!
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Бегать начала в 1,5 месяца. С 3х месяцев начала ходить в тренажёрку
Рита·
Мама сына (1 год), беременна (5 нед.)
Про восстановление после кс можно почитать в инста у Татьяна Гшвендт, mrs_kapustina, mamavtonuse.
Анара·
Мама дочки-младенца
@perfecta1978, @tataen_cx, @mamadvoini72, @mgretak, спасибо,девочки! Мне уже хочется поскорее начать восстанавливаться)