​​Всегда догадывалась, что воспитание детей, прикорм, роды и тд - это все очень культурно относительно. Да, есть вещи, которые все делают одинаково: не дают жареную котлету ребенку сразу после родов и не идут с ним на первую прогулку, запихнув в коляску в положении сидя. Но в остальном все очень зависит от той культуры, в которой родился новый человек.

Сегодня хочу немного поговорить о послеродовом восстановлении.

У нас такая культура, в которой мы с детства знаем, что женщина должна непременно зайти в горящую избу и хоть раз в жизни остановить коня на скаку. Нам неудобно просить о помощи, мы все тянем на себе, забивая на свое самочувствие, на свои желания, на свое здоровье. Мы постоянно слышим от старшего поколения, что они растили детей, стирая белье в реке, готовя еду в печи, и никто им не помогал. И ничего, как-то ж вырастили💪 И мы воспитываемся в твердой уверенности, что и мы должны точно так же. Приезжая домой из роддома, мы моем квартиру и готовим обед из трех блюд, потому что за 4 дня "Все безвозвратно покрылось пылью, и бедный муж, придя уставший с работы, не найдет в свои 30 лет, что бы это поесть".

А это все вообще обязательно?
🌸 В Китае, на Тайване, в Малайзии, Индонезии , Вьетнаме (да почти во всех азиатских странах) уже больше 2000 лет молодая мама, прихватив малыша, переезжают на 30-40 дней к своей маме. Там у нее полный санаторий-профилакторий: ешь, спи, корми, отдыхай, никакой работы по дому 🙅 Чтобы после родов внутренние органы не опустились, живот маме перевязывают широкой марлей.
Сейчас в Китае и на Тайване есть специальные пансионаты, куда молодая семья переселяется на 30-40 дней, восстанавливается, получает специальное питание, косметические процедуры и массаж. Если китайцы видят уставшую женщину, они говорят ей: "Тебе надо родить и хрошенечко отдохнуть" (звучит, как отрывок из книги Рея Бредбери).

🌸 В Нидерландах страховка покрывает услуги специальной медсестры в течении 8 дней после родов. Она убирает дома, готовит, помогает с ребенком, может сбегать в магазин - в общем, делает все, чтобы молодая мама могла полноценно отдохнуть.

🌸 В Нигерии и многих странах Африки молодая мама с ребенком переезжают в санаторий-профилакторий к ☝свекрови.

🌸 Во многих странах к маме в палату пускают мужа, тетю, брата, свата буквально сразу после родов. Таким образом, у нее есть и моральная поддержка и помощь.
Вспоминаю свои роды, когда я сама чуть ползала по стеночке, а тут еще надо было ребенка носить. Вначале хотела лечь в платную палату, чтобы отдохнуть, но поняла, что там мне никто не поможет, а в общей хотя бы есть такие же калеКи по несчастью.

Наука может подтвердить, что для того, чтобы
организм родившей женщины восстановился, нужно около 40 дней. Именно поэтому во многих культурах молодые мамы весь этот срок находятся на попечении своих родственников.

Наше послеродовое самобичевание и никому ненужное самопожертвование - это результат воспитания именно в нашей культуре. Чтобы вконец не загнать себя, избежать проблем со здоровьем и послеродовой депрессии, нужно в первую очередь уйти от стереотипов, принятых в нашем обществе.
Молодые мамы и будущие мамы, не стыдитесь просить о помощи, а лучше заранее просветите всех о том, что это действительно важно. Закройте глаза на немытые окна и недоваренные макароны. До родов закупитесь пельменями и варениками. Не поднимайте ничего тяжелее своего ребенка.
Папы, бабушки и другие родственники, пожалейте молодую маму, дайте ей восстановиться, и тогда она возможно порадует вас еще одним сыном или внуком😉