@ryazanova408, ну главное сами используйте ваши советы) и все будет окей)😉

А я такая умная советую 😎 а самой так страаааашно 😭уже скорооо

Во время потугах когда нужно тужиться нужно тужиться , хоть и больно будет , терпеть и не останавливаться и все пройдет хорошо..
Вы себе внушите что лучше быстро родить (знать при этом что будет больно) . Или вы будите истерить и боятся, но все равно пройдете через боль , просто все сложнее пройдет и хуже себе сделаете...
Все зависит во многом от нас и нашего настроя💐

Когда правильно дышите - мышцы более расслаблены, ребенку помощь, и вам соответственно быстрее роды

@blms, буду дышать тогда, другого выхода нет 😅

я родила 2900 и с разрывами🙈 так что от веса ребёнка зависит в последнюю очередь 😬

4200 родила правильно дышать и не порвотесь

Все говорят , кто правильно двшит и не напрягается, не боится , те рожают и 4500 без разрывов. Посмотрите видео как тужиться. Вот мне все кричала она какай , какай и че толку я ничего не чувствовала кроме боли и страха. А зря надо было просто дышать собачкой. Надо попробовать. 😁

Два раза рожала без разрывов 🙏🏻 вес ребёнка 4.100 надо слушать акушерку или врача

@madina.mms, окей, посоветуюсь

@khaidarovaz, ух, спасибо, бальзаму на душу намазали)

Перед родами просанируйтесь (свечи повставляйте, посоветовавшись с врачом). Обычно когда молочница есть, ну или раздражение "там", то без разрывов никак.

Родила 4200 головы квадратные, большие 🤦‍♀️ без разрывов и надрезов, все окей, главное слушаться врача и делать все правильно

Все это изучила, но не знаешь, как все будет на самом деле, интересно послушать опыт девочек)@kekaterinas1

От вас зависит) если правильно дышать то говорят можно избежать, но в моём случае никак не смогла) и были разрезы))) 4200 родилась