Как справляться с нервами и раздражением без отдыха?
Что делать, когда крышечка на чайнике уже хлопает, а поорать нельзя?)) К середине дня мне становится уже плохо физически от нервов и раздражения, которые мне некуда деть. В горле ком, грудь сковывает, мне тяжело дышать, иногда даже доходит до тошноты. Раньше в нашей жизни были мультики, и я могла перевести дух, посидеть в другой комнате 10 минут, спокойно выпить кофе. Вот уже 5 дней мы вынужденно без мультиков, и это жесть, я должна развлекать ребёнка каждую минуту, я вообще ничего не успеваю. Дома настоящий хаос. Муж в командировке на полтора месяца. Ну то есть отдохнуть, куда-то сходить - не вариант. Магний пью, валерианку тоже - не помогают😩
Wen·
Пропейте Фенибут. Странно ждать помощи от магния и валерианки
Катерина·
Мама троих детей
А почему вынуждены без мультиков?
Настя·
Мама дочки (1 год)
Тенотен пью, помогает!
Anna·
Мама дочки (2 года)
@katerinka84, проблемы по неврологии 😔
Anna·
Мама дочки (2 года)
@wendie, обычно советуют именно магний и валерианку 🤷🏼♀️ спасибо, попробую фенибут)
София ·
Мама дочки (2 года)
@anyanyasik, вы про фенибут проконсультируйтесь с врачом, а не с силой Прегги
Это довольно сильный препарат, и когда принимала его я, мне например врач запретил водить машину
Состояние на нем как на неплохих седативных, и пару раз меня выбрасывало из реальности прям.
Anna·
Мама дочки (2 года)
@s_golubeva, ого, спасибо! Тогда обойдусь без него, машина мне нужна, хоть и не часто. К сожалению, к врачу попасть в ближайшее время не могу
Анна·
Персенчик ещё, ну и винишко)
Anna·
Мама дочки (2 года)
@anuta_gureva, слишком много винишка тогда придётся пить)))
Анна·
@anyanyasik, чередовать с персеном 😂
Anna·
Мама дочки (2 года)
@k_milsh, спасибо, если можно применять разово - это хорошо, машина мне не каждый день нужна, а нервы каждый 😄
Ганди·
Няня 👍
Anna·
Мама дочки (2 года)
@bonnyindi, хорошую няню найти непросто