Девочки , запор(( в прошлый раз сходила с помощью клизмы , очень больно. Теперь не могу себя заставить, больно , кровит. Поставила микролакс, оно давит и не проходит только вода течёт и я от боли сжимаюсь . Поставила глицериновую свечку. Кто как спасался?
Глицериновые свечи и с утра стакан воды а на ночь кефир или йогурт