Я занималась, без питания правильного отвеса не было, но целлюлит менее заметен был

@alena18888, тяжеловато. Позвоночник не болел, болели ноги)) с непривычки. А так, хорошее кардио. После месяца занятий по два раза в неделю уже минус 4-5 кг плюс общая подтянутость.

@monamissis, позвоночник не болел?

@monamissis, и как вам?

Тоже интересно..@monamissis, эффект есть?быстрый?)

Я занималась