Я совсем забыла 😱 хожу я после родов в фитнес студию Jamm Fit ☺️ Это EMS тренировки длятся 20 минут и заменяют 3 часа занятий в обычном зале ☝🏻 удобно кстати для мамочек с маленькими детьми(кстати с детишками тоже можно приходить). Так вот, Уфа, если кто то хочет пойти, могу подарить купон, который даст 2 тыс скидки на абонемент, а мне 2 бесплатных занятия 💃🏼 (после КС можно через 6 мес, но мне разворошили через 4 мес со справкой от врача). Занятия с личным тренером 💪🏼
@eva9494, у вас не болело, а у меня 4 дня болело. Поэтому я и говорю, сколько людей, столько и мнений. Вы же не одна такая, у кого не болит 🤷🏼♀️ может с вами не правильно занимались, или тренер не опытный был. Всякое может быть
@eva9494, почитала я ваш пост. Могу сказать одно, сколько людей, столько и мнений 🤷🏼♀️ по поводу душа- ходила и не раз, спасал когда не было дома горячей воды. Форма? -есть возможность купить новую-покупайте, нет- берите в аренду. Вся форма постирана и поглажена ☝🏻 очень гостеприимны все, мне понравилось☺️
@mavlyutik, на вас одевают костюм, подключают к компьютеру и по всему телу идут импульсы. Задействованы все мышцы. Я за 20 минут устаю как конь 😀
@regishka86-86, не могу сейчас точно сказать, я в июле по Акции покупала. У них каждый месяц что то новенькое. Позвоните узнайте лучше
Плюсуююююю
#ems
#спорт_chu
Ходила долго прям каждый день без пропуска