Моя самая главная проблема, что 1-1.5 часа усыпляю дочу. Спим все вместе. Она вертится и вертится,…

Я в такие моменты не обращаю внимания

молоко может давать перед сном ? 🤔

@milatsoybmc, ест смесь

@zhank1990, меня бесит ждать по 2 часа😁

С младенчества учила засыпать одной) тяжело было) но зато сейчас выключаю свет, закрываю дверь. Иду пить чай и ребенок сам тихонько засыпаю. Единственно если тоже хочу сильно спать, то все равно придется гасится где-нибудь 15-20 мин, так как если я буду лежать рядом дочка не уснет, будет болтать ласкаться и обниматься. Так что советую пока не поздно вырабатывать у ребенка условные рефлексы по отношению ко сну

@arai09, я засыпаю иногда раньше 😬

Кладу рядом и полусплю. Ворочается от 10 до 40 минут в зависимости от того как хочет спать

Могу предварительно попеть колыбельную укачивая на руках мин 5 если не лень)

@oynanenane поделитесь секретом как приучили к самостоятельному засыпанию?

@aigera_k здравствуйте, условные рефлексы вырабатываются по такой к примеру схеме, как это делала я со своим ребенком. Я даже смеюсь называя " набор спящей Маси" Для начала конечно нужно внимательно следить за тем как любит успокаиваться ребенок, что способствует хорошему засыпанию. У меня дочка любит флисовое одеяло, сосала соску, бутылочку. Примерно к году, я перед сном хорошо проветривала комнату. Первое время ложилась рядом, давала бутылочку и соску, часами лежала рядом и смотрела что бы ребенок лежал в полной тишине( в млоденчестве), темноте, никаких колыбельных, никаких мультиков тишина. И когда ребенок начинал засыпать, потихоньку уходила. Естественно во время бодроствования я не давала ребенку соску, а одеялко убирала с глаз и не давала ребенку ( выдавала только на сон) И так когда вечером я умывала ребенка, переодевала, клала в кровать, выключала свет, закрывала окна шторами и давала теплое молочко с бутылкой, давала любимое одеялко которым она себя щикотала, обнимала, у ребенка уже срабатывал рефлекс засыпать. Допустим у других детей может по другому срабатывать рефлекс, это зависит от психотипа ребенка. Кого-то наоборот успокаивают колыбельные, белый шум или классика, мягкая игрушка, проглаживание. Тогда можно умыть ребенка, переодеть, дать бутылочку, включить тихонько колыбельную, выключить свет и выйти из комнаты ( или лечь в темноте не делая лишних движений, как будто вас нет рядом). И главное это делать в одно и тоже время, потом у ребенка автоматически будут срабатывать биологическое время. У меня ребенок сам приходит в 21:30 и говорит что спать хочет и к 22:00 мы уже спим. Просто понаблюдайте за своим ребенком, возьмите все его предпочтения и сделайте так что бы это стало так сказать приятной и комфортной привычкой. Конечно первое время вам нужна будет выдержка, терпение, но зато к трем годам это вам не принесет хлопот или нервов. Ещё хочу отметить что моя дочка после дневного сна плохо засыпала вечером. Тогда я поменяла режим, днём мы не спали, укладывала спать по раньше ( в 21:00-22:00) и делала все что бы с этого времени до 9 утра ( думаю этого времени достаточно что бы ребенок выспался) и делала так что бы за это время ничто не беспокоило сон ребенка.