Девочки, я так понимаю, очень важно правильно дышать на разных этапах родов.😯 Скажите пожалуйста, кто как учился? Может есть ссылки на толковые видео или статьи? Пока время есть, думаю изучить этот вопрос)
Какое же надо иметь самообладание и спокойствие чтобы выполнять все это дыхательные техники!!!! Это ведь действительно помогает очень!! Тоже все из головы повылетало))))
Очень важно, дыхание действительно обезболивает схватку, очень, если бы не дыхание я бы не знаю что со мной было, я не как не училась заранее, доктор объясняла, за что ей очень благодарна.