Всем привет)Девочки к вам такой вопрос кто кормит детей грудью чем вы питаетись?)
Первый месяц на диете, потом все постепенно начала вводить. Сейчас все ем
Сейчас ему практически все, кроме майонеза, а по началу диету пыталась держать
@sashadek угу, у Вас) а ребенок же молоко ест, а не капусту, например. Бывает, конечно, индивидуальная непереносимость того или иного продукта, либо аллергические реакции. Но колики - это совсем другое, они от незрелости пищеварительной системы, от питания мамы вообще никак не зависят.
Поначалу ела всё по чучуть но у дочи началась аллергия, и в итоге педиатр посадила на гипоаллергенную диету, сижу на ней до сих пор(гречка, кукурузная каша, рис, хлеб бездрожжевой, масло топлёное, яблоки, груши зелёные печёные, сливы, огурцы, из мяса постная свинина и индейка, иногда макароны и зелень, печенье галеты, вымоченный картофель, броколи, кабачёк)
@kazarinaanna88 некоторые продукты вызывают повышенное газообразование жеее
Каша овсяная или рисовая на молоководе, бутерброд с маслом и сыром, суп из курицы (картошка морковка лук лапшичка) или с фрикадельками. Картошка (пюре, тушеная, отварная), кабачок тушеный с овощами, макароны, котлеты, курица запеченая, рыба минтай, печенье типа земляничного. Ряженка, варенец, белый йогурт.
Я решила первый месяц пособлюдать- ем в основном еду такую же, как в роддоме давали).
Ем все, что ела в беременность. Со старшим только на жесткой диете первые 3 месяца сидела, разницы вообще не заметила🤷 Но они не аллергики у меня.
Первый месяц ела то,что давали в род.доме. После месяца ела и ем всё подряд,но в меру
Ела всё по немножку, единственное Полностью исключила копчёное маринованое и острое. Основной рацион правда составлял греча и супы с курицей или телятиной и чай молоком. Из сладкого позволяла себе печенье Мария или половинку хорошей шоколадной конфеты.
Я ем мясо, гречку, бананы, творог(без сметаны), макароны, картошку, кабачок. Сейчас колики, поэтому новые продукты боюсь вводить...
Первые 2 недели кушала , что и в роддоме) хотя первую неделю пролежала в роддоме 😂. Потом стала добавлять новый продукт каждый день , и смотреть на реакцию сына
Всем питалась) с первых дней еда все, все хотела. Первую неделю боялась есть шоколад и цитрусы. Потом забила. Все было нормально