Всем привет)Девочки к вам такой вопрос кто кормит детей грудью чем вы питаетись?)

Сначала все ела по чуть-чуть, потом началась сыпь, исключила молочку всю и сладкое. Ешьте все немного, если будет аллергия, исключайте аллерген

Первые 2 недели кушала , что и в роддоме) хотя первую неделю пролежала в роддоме 😂. Потом стала добавлять новый продукт каждый день , и смотреть на реакцию сына

Я ем мясо, гречку, бананы, творог(без сметаны), макароны, картошку, кабачок. Сейчас колики, поэтому новые продукты боюсь вводить...

Ела всё по немножку, единственное Полностью исключила копчёное маринованое и острое. Основной рацион правда составлял греча и супы с курицей или телятиной и чай молоком. Из сладкого позволяла себе печенье Мария или половинку хорошей шоколадной конфеты.

Первый месяц ела то,что давали в род.доме. После месяца ела и ем всё подряд,но в меру

Ем все, что ела в беременность. Со старшим только на жесткой диете первые 3 месяца сидела, разницы вообще не заметила🤷 Но они не аллергики у меня.

@sashadek открою Вам страшную тайну - питание на колики не влияет🙈

Ем всё подряд🍴🙈😀

всем

Каша овсяная или рисовая на молоководе, бутерброд с маслом и сыром, суп из курицы (картошка морковка лук лапшичка) или с фрикадельками. Картошка (пюре, тушеная, отварная), кабачок тушеный с овощами, макароны, котлеты, курица запеченая, рыба минтай, печенье типа земляничного. Ряженка, варенец, белый йогурт.

Я решила первый месяц пособлюдать- ем в основном еду такую же, как в роддоме давали).

@kazarinaanna88 некоторые продукты вызывают повышенное газообразование жеее

Поначалу ела всё по чучуть но у дочи началась аллергия, и в итоге педиатр посадила на гипоаллергенную диету, сижу на ней до сих пор(гречка, кукурузная каша, рис, хлеб бездрожжевой, масло топлёное, яблоки, груши зелёные печёные, сливы, огурцы, из мяса постная свинина и индейка, иногда макароны и зелень, печенье галеты, вымоченный картофель, броколи, кабачёк)

@sashadek угу, у Вас) а ребенок же молоко ест, а не капусту, например. Бывает, конечно, индивидуальная непереносимость того или иного продукта, либо аллергические реакции. Но колики - это совсем другое, они от незрелости пищеварительной системы, от питания мамы вообще никак не зависят.

Я ела все. Кроме сильнт острого и чесночного

Первых 2 месяца сидела на диете, а потом плюнула и стала есть всё!

@kazarinaanna88 значит я от страха сильно загнал ась))

Сейчас ему практически все, кроме майонеза, а по началу диету пыталась держать

Первый месяц на диете, потом все постепенно начала вводить. Сейчас все ем

С трёх недель ем абсолютно все

Всем питалась) с первых дней еда все, все хотела. Первую неделю боялась есть шоколад и цитрусы. Потом забила. Все было нормально