Лучше конечно половой и физический покой. В прошлую беременность не понимала серьезности происходящего...

@elena.160585 да! у меня была гематома и отслойка на 7-8 неделе, мазалось..я так переживала, ужас((
сейчас моему сыну 4 года)
единственное ещё тонус был всю беременность почти, а так все нормально. лежала много и врач выписывала дюфастон.

Лежать лежать и еще раз лежать ....Я лежала и принимала дюфастон 4 раза в день по 1 таблетки .. вставала только в туалет и покушать и всё...

Да от положения леда болит сердце после уржостана

Я сейчас лежу на сохранении, гематома 11х12 мм, очень волнуюсь, не получается успокоиться((( боюсь что будет дальше, было ли у кого поначалу проблемы, а потом чтоб всё наладилось?

Лежать и все. Тоже была гематома. Неделю лежала дома, потом в больнице две недели.

С таким же диагнозом лежала 2 недели, до следующего узи. Лежите на боку, ходить шагом медленно, без прыжков тряски и кочек на дорогах (в машине). Я даже чихать боялась. В туалета не тужиться, если запоры то типа дюфалак или глицериновые свечи. Найдите интересный сериал и прирастите к кровати!

Да максимально беречься 🌸потихонечку , без резких движений )
Некоторых в больницу даже кладут, меня не госпитализировали , хотя было все это 💩. Назначили лекарства и УЗИ повтор

Я лежала два дня точно не вставая,и под попу подкладывала покрывало,чтобы таз приподнят был.
Ттт через неделю вышло все.
А поднимать тяжелее буханки хлеба ничего нельзя

Лучше лежать некоторое время, с боку на бок, если почсница болит