@n.zharasova я пью полижен периодически, курсом одну пачку. Мне хорошо помогают. Можно магне б6, они как раз нервозность снимут. Ну а чтобы выбрать то, чем заняться нужно понять к чему лежит душа

@almaty_sandalii_neman да, вот только какие лучше витамины? Мне, наверное надо чем то заняться, кроме дома и детей 🤔 и опять же чем? Ааа, бесит

@n.zharasova тогда витаминчики. Но от быта все равно устаешь, по себе знаю. Иногда оставляю дочу мужу, а сама посвящаю себе хотя бы часа 2-3.

@almaty_sandalii_neman да нет, я высыпаюсь, по дому всё успеваю без особого напряга. Дело не в бытовых проблемах просто какая-то злость ко всем и ко всему, к деткам это не относится с ними всё отлично, мир и любовь, от них не устаю. Просто какая-то стала злая, всё бесит

Я вас понимаю, уже третий день у меня такое состояние (( это временно, скоро пройдем и этот период и все будет хорошо 💪

Да и не нужно во всем и везде стараться успеть. Не убрались дома - не проблема. Не успели приготовить- купите готовое. Появится время - поспите днем. У вас хроническая усталость и хронический недосып. Сама с сыном просыпаюсь ночью до 10 раз. Это просто ужас!

Я вас понимаю! Сама время от времени в таком состоянии. Почитайте что - нибудь. К примеру, Материнская любовь. Просто, ваше состояние передается вашим детям. А они у вас маленькие, и очень нуждаются в вас. Постарайтесь наладить отношение с мужем. Это самое главное. Вам некуда деться. Нужно перетерпеть это время.

Блин я такая же. Вот прям точь-в-точь мои мысли написали. Но я в принципе могу уделить себе время, но и это не спасает.

Я а такие моменты считаю про себя до 10 и потом только выдаю что-то.

Я с вами ... ничего не помогает . Эта ненависть меня тоже с ума сводит . Моя злость в том что меня никто не понимает , воо убейте меня но я просто тупо срываюсь на муже . Никакие салоны не помогают , никакое спа не помогает ... и магне бессилен... это видимо период такой

Вам просто нужно выспаться. Бросьте дела, уборка подождет, и ложитесь днем поспать с детьми, если что старший пусть присмотрит за средней, а вы с младшей в обнимочку. Ну или оставьте детей мужу, и часа на два выйдите и просто пройдитесь. У вас не такие маленькие дети, что ваше присутствие обязательно

Я вас понимаю. Также было и нет нет повторяется. Это нехватка времени на себя, наймите няню, хотя бы почасовую и налаживайте собственный час без мужа и детей, например сходите в тренажёрку ну или просто в кино с подругой 👍🏻

Самое главное вы осознаете, что неправы! Что проблема есть. Глубоко вдохните и выдохните. Это просто такой период в жизни, он пройдёт. Установите 2-3 приоритета, что должно быть сделано в первую очередь и на остальное не реагируйте, не обращайте внимания!

Например у меня: сын, готовка, мой внешний вид. Псё! Остальное еслт успею - да, если нет - то подождет!

Удачи!

@n.zharasova 😁😅 я не злюка. Просто бывают моменты когда ты весь мир начинаешь ненавидеть оттого, что вовремя не можешь тупо в туалет сходить или поспать систематически, или просто покушать даже..бывают бзыки.. Щас еще и колики до сих пор у сына.. Хотя уже 4 с половиной мес ему.. Зб(( орал на руках. Хоть теплая пеленка помогла, сразу уснул когда приложила после получасового ора. Попробуй теперь уснуть после всего 😑😑😑

Наверное у вас нет серьезных проблем(потеря близких, болезнь)...и пусть не будет. Скажите слава Аллаху что руки ноги есть все живы и здоровы. Цените это

@avokebidas ну хоть я не одна такая злюка 😉

Магне попей

😁 И у меня блин такое дерьмовое состояние.. С мужем щас только пошикалась. Пришел пьяный после 3х часов ночи. Сын уже ччетвертую ночь как просыпается и не дает спать мне. Щас из за храпа мужа и оттого что неудобно было, когда хотел спать, но не смог уснуть, лежит.. Соской своей на всю комнату шмякает.. Сама уснуть не могу... И злая на весь мир.. сука.. Утром же вставать как всегда цже через час-полтора бля. А я не хочу и не могу уснуть от злости.