Сегодня разгрузочный день был. Сейчас 2 часа ночи, а я жрать хочу как зверь, не могу уснуть 😭 что…
Сегодня разгрузочный день был. Сейчас 2 часа ночи, а я жрать хочу как зверь, не могу уснуть 😭 что это за издевательство над беременной женщиной😖 ну подумаешь вес набирается. Он же ведь весь первый триместр и половину второго вообще почти не набирался😬
Интересно, можно ли уже пойти что-то схомячить типа все полночь пробила давно, уже новый день. На кухне там пельмешки...🙄
Екатерина·
Пока не поспишь вес не уйдёт 😂😂😂
sea90·
В ожидании первенца
@katrin_all дурацкое правило какое-то 😀
Анастасия Шемякина·
В ожидании первенца
Сколько набоали, если не секрет? Я за 20 недель 10 кг, и врач не о каких диетах/разгрузочных днях не говорит.
Ольга·
Мама сына-младенца, беременна (11 нед.)
😂😂😂
Алёна Николайчук·
В ожидании первенца
@qrlika, я например к данному сроку набрала 11кг врач сказала контроль веса и обязательно разгрузочные дни 2-3 раза в неделю 😳😠😩
Джамиля·
Мама сына (2 года)
Как разгружались?
Анастасия Шемякина·
В ожидании первенца
@alenkanik19, ой не доверяю я таким врачам. После таких слов.
sea90·
В ожидании первенца
@qrlika я набрала вообще немного если так судить. С постановки на учёт всего 6 кг, но я сбросила в первом триместре. А врач панику забила когда между пятницей и понедельником разница составила 2кг😕 я правда в третьем триместре начала сильно поправляться , явно больше положенных 300гр в неделю, но у меня до 20 недели вообще прибавки веса не было
sea90·
В ожидании первенца
@piymilya курогрудка 500гр на весь день 😖
Анастасия Шемякина·
В ожидании первенца
@sea90, ну вот организм добирает не набранное. Вообще питаться надо умеренно, не есть целый торт , например) но разгрузы это конечно пипец.
Джамиля·
Мама сына (2 года)
@sea90 можно килограмм вареной. Или не жирные сорта рыбы до полутора кг за сутки. Больше ничего кроме воды. Даже чай, кофе нельзя.
Джамиля·
Мама сына (2 года)
Держитесь. Я за беременность набрала 19 кг. Тоже пришлось под конец разгрузочные дни устраивать. Но потом вернула свой вес. Да и сынок здоровый родился.