У меня начался нервный тик,дёргается нога,после очередного часового засыпания(так вот вопрос ложимся…

Общалась с неврологом. Она сказала, дети до школьного возраста должны ложится в 9. Тогда не будет проблем с поведением, с нервами. Ибо, сон до полуночи самый важный и нужные а то, что идет после уже не сон по сути. Правда первое время трудно, оно именно так. У меня ребенок стал спокойнее, по слушнее, меньше капризов стало перед сном, и засыпаем быстро.

@_lenochka.8_, а встаёт как раньше??у нас просто был режим,а теперь все полетело к херам собачьим и с чем это связанно тоже не понятно(

@olli_lykoie, а встаёт во сколько? Может будить раньше?

@irina1909, бужу в 9,так бы она и до 11 дрыхла))))

@olli_lykoie, а если в 8? У нас сейчас вроде устаканилось встаёт сам в 8 ложимся в 9-9:30 тоже спали до 9-10 и обед.сон стараюсь в одно и тоже время чтоб спал до 3-3:30

@olli_lykoie, в бою все средства хороши пробуй по всякому я до сих пор не знаю методов нормального укладывания кроме бутылки и ёрзанья по всей большой кровати 🤦‍♀️

Возьми да попробуй😂

Походу все будет прекрасно со сном, только если подъем будет в 7, ска, утра🙄

@_lenochka.8_ мне тоже интересно во сколько у вас подъем

@irina1909 мой если в 2-4 проснется, то уснет в 11, хоть с 9 начинай укладывать - найдет кучу поводов не спать.

А вот если совсем без дневного сна - в 9 уснет

У нас проблемы тоже такие были спали до 9-10 и укладывались к 23 ч, по 1,5ч . Но месяц назад попали на прием к Кац. Она пришла в ужас от нашего режима. И посоветовала в срочном порядке переходить на другой режим. Теперь ребенок просыпается в 7:30 плюс минус 20 мин, в 12 у нас обед и в 13 ч укладывается на обеденный сон без проблем, максимум времени 20 мин уходит и без истерик как раньше. В 21 ч ложимся спать тоже бысто 10 мин и ребенок спит.

@juliust, тогда может скачек какой то и просто перетерпеть

@olli_lykoie подьем 7-8 утра@juliust

Это реально работает.

@_lenochka.8_ нужно собраться с силами и попробовать...

@juliust первые дня 2 нам было трудно. Но невролого говорила, что чаще первую неделю трудно. Но нам видать повезло😂

@juliust и теперь, сам ложится спать..

@_lenochka.8_ ну может это возраст подошёл? Всё-таки побольше уже ..

@juliust возраст подошел самый страшный, где начинается вранье, свое Я, я сам, уйди, не трогай, мое...

@_lenochka.8_ да вот и мой уже начал врать - все болит у него, бабушка его по руке ударила

@juliust а дальше хуже..сад и там вранье будет. Скоро к психологу пойду, на консультацию, как вести себя с сыном если он врет.

@_lenochka.8_ 😅 расскажите если не сложно потом

@juliust хорошо. Расскажу

Неа , все равно засыпает так)) будешь 2 часа лежать скорее всего 😂

Мы ложимся в 9, иногда даже в 8, если устанет за день. Встаёт в 7, дневной сон в 12, спит часа 2-3.

Почитай тут про сон.

https://www.instagram.com/p/Bh_FU-kBocP/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1m7nwjeh9ptgv

@juliust, у моей тоже вечно все болит,рука нога голова жопа,а ещё ей прям срочно нужно пись пись или попить)))

Как в тему😂😂😂

Ну может она у вас типичная сова ? 🤷🏼‍♀️ я например Всю жизнь не могу рано засыпать и рано вставать. Ни школа, ни институт, ни работа не перестроили меня. Моя сейчас ложиться в 23 встаёт в 8-9 и не уложить ее раньше, я просто перестала мучать себя и ее. Встаёт в 8 чаще 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ для меня это ад . Но бывает балует меня до 9. Так хоть держаться можно ))

Встает в 7) а иногда и в 6🤦🏻‍♀️укладываемся тоже очень долго,итог к 23 засыпает(( редко в 21:30-22/00. Думаю,перевозбудимость! Но днем прилично спит ,еще пожтому,наверное! Перестроится потом само,че нервы себе трепать) я устала уже😂😂