Девчонки, скажите пожалуйста ощущение такое, что ноги, а именно икры как немного опухли. Когда на…

Может много ходили? Ноги устали

@bluekit96 я до работы долго еду, но вот сама работа сидячая, поэтому наврядли.

@bluekit96 или может устаю что вес у меня большой. Получается при росте 169, я вешу 82 уже, 3 кг набрала за время беременности. Может из-за этого ногам тяжело. Или что колготки сдавливают копроновые. Я уж и не знаю...

@jaskina-katerina, сидячая работа тоже влияет, и вес ваш) я когда похожу , икры капец болят, дотронуться больно🙁 массажирую и когда сплю ложу подушку под ноги

@bluekit96 так только и спасаться?тоже сегодня ноги закину отдыхать. Наконец то

выходные позволяют..

@jaskina-katerina, замерьте ногу свою снизу, и отслеживайте, если увеличилась, значит у вас отеки, тогда лучше к врачу сходить

Вот на днях тоже обнаружила, когда на корточки присела,что в икрах напряжение.. А с виду все нормально. Устроила разгрузочный день, вроде бы чуть лучше стало..наверное из-за питания, сладкого накушалась и соленое было🤔

К сожалению, это отеки((( Сама столкнулась вот недавно с ними, хотя до этого всю жару отбегала и не понимала, почему все беременяшки так на нее жалуются))))) Мне от отеков ооочень хорошо помогает компот из кураги (не сладкий), и в конце добавить туда кулачок клюквы и сразу выключить, а через пару минут растолочь ее (клюкву). Литр компота я еще развожу кипяченой водичкой до 1,5-2 литров жидкости и стараюсь выпить до 18 часов. В туалет гоняет шикарно и отеки уходят буквально на глазах.

А еще старайтесь соль ограничивать, или хотя бы на ночь не кушать соленого-копченого (и такого вкусненького😁).