Почему врачи не ценят маленькие шаги к здоровью?

в такие моменты хочется послать на буквы таких людей и жить как хочу, не важно что с весом будет.

Если на фото вы на Аве, то я не понимаю, про кого вы тогда пишете))

@dominolilianv, продолжайте, если начали идти к цели и слова таких людей пропускайте мимо ушей, иначе все старания напрасны, просто примите тот факт, что никто (кроме, иногда, близких людей) вас искренне хвалить не будет, даже если вы фитоняшкой станете, поэтому ложите на всех и двигайтесь дальше)) удачи вам и поменьше срывов на вредности💪🏻💪🏻😉

Не накручивайте себя , сама ненавижу критику в свой адрес , потому что "правда глаза колит" это про меня😂 на 36 неделе со своим "хочу" уже справиться сложно, помню тот период🤯. Вы просто постарайтесь понять, что специалисты лучше знают, что для вас правильнее , а уж следовать или нет их рекомендациям лично ваше дело

У меня тоже проблемы с лишним весом и мне о нем постоянно говорили, но наверно врач попалась норм или то что я за беременность набрала 8 кг, но общий вес был просто жесть. Не расстраивайся, все будет хорошо, я даже ещё похудела после родов на 16кг и ела я все и ни в чем себя не ущемляла

Не обращайте внимания и двигайтесь в нужном направлении!!! В беременность у всех есть лишний вес!!

Главное что стремитесь!стыдно за коллег(сама щас много набираю. Прям депрессия из-за этого. Но это временно. Скоро будем красотками)

Самое обидное слышать это от врачей,от людей которые знают что лишний вес чаще всего не от обжорства,может быть море причин,но нет. Для них ты только жрешь и живёшь как тюлень.

Я через 2 месяца после родов пришла до гинеколога,он спросил набрала я вес или сбросила. Сказала что набрала, хотя сидела на одной гречке и курице, попросила выписать ОК. Он выписал и сказал что даёт мне 3 месяца привести себя в порядок. 🤷🤦 За 3 месяца я набрала 15кг, и обратно сбросить не могу. Я сейчас вешу 90, вес встал. Диеты не помогают, проблемы явно с гормонами,но нет,я по его мнению просто жру. Бесит!

Извините,накипело

А сколько у вас лишнего веса?

Я перед первой беременностью сбросила 25кг и эндокринолог тоже сказала, что я "жирная корова".💁

Хороших специалист, не равно хороший человек.

А вообще, людям свойственно обесценивать чужие старания и труды, дабы оправдать свою никчемность! Любите себя 😘

Врач это врач он будет говорить правду в лицо, какой бы она не была, лишний вес это ведь тоже болезнь с точки зрения медицины. Эндокринологи при чем зачастую знают как нужно худеть и от чего толстеют. Если смотреть правде в глаза то лишний вес образовывается от профицита калорий ежедневно, иначе никак. Кому ещё сообщать о лишнем весе, если не врачу.

Имея цель, желание вы можете измениться буквально за пол года до неузнаваемости...

Я переживала, что не успела похудеть окончательно до беременности. А когда не получалось забеременеть винила себя и свой вес до такой степени, что не обращалась к врачу и не выясняла причины пока не похудела （и зря, причина была не с моей стороны）. И теперь кто если не я скажет об этом. Девочки！Проблемы с весом появляются в первую очередь от плохого питания. Да, гормоны влияют, но они влияют на аппетит, настроение и желание двигаться. Только в очень тяжелых случаях метаболизм замедляется так критично, что без лечения никакие изменения в питании не помогают. Первым моим помошником стал （и до сих пор выручает）дневник питания. Просто пишешь на отдельный лист в тетрадь все, что съела до самого маленького кусочка. Потом по таблицам калорийности и этикеткам от продуктов считаешь сколько съедено калорий, белков жиров и углеводов. И не менее важно то, на какое время суток приходятся основные порции калорий и углеводов. Даже если кушать мало, но по вечерам, то не похудеть！Или если есть только углеводы. Еще много всяких нюансов, про это масса информации в интернете. Попробуйте просто писать！Ничего не меняйте изначально, просто пишите！И сами поймете где совершаете ошибки. Месяц назад я набрала килограмм за 10 дней только потому что вечером ела много фруктов - типа полезно же беременным ）Взялась за питание и на следующей явке прибавки не было совсем！

@olliyea Сказать тоже можно по-разному. Лишний вес - это результат неправильного пищевого поведения, а это на 99% психология плюс отсутствие знаний. И врач в первую очередь должен видеть перед собой человека в целом, а не “организм” и соответственно реагировать！По крайней мере обзывать и обвинять точно не допустимо.

@anastasia.an, в бесплатной медицине, где у эндокринолога отведено 2,5 минуты на пациента, кроме как вымолвить пару слов, чтобы человек задумался, больше ничего не выйдет, поверьте😅 шоковая терапия тоже элемент терапии суровой муниципальной больницы😀

Бред какой , особенно , когда женщина в положении. Меня тоже каждый приём ругают за то, что я много набрала, уже +15 кг. Так что после родов у меня уже есть целая программа для похудения , присоединяйтесь , подписывайтесь ))

@olliyea ох... это правда не самая большая проблема нашей медицины ）но я крайне против “шоковой терапии” - она не поможет формировать здоровую мотивацию заботиться о себе. Стыд вызовет, ненависть к себе и своему телу, своей “распущенности”. Это может сработать на ограниченном круге людей-борцов, остальных же засунет в еще более глубокую ж... （пардон, депрессию）

@anastasia.an, я это все понимаю, тоже помогаю многим девочкам худеть😁 сама прилично сбросила. Но врач в муниципальной больнице это веселый врач😄 который заботится о психологической составляющей меньше всего. Он устал, работает за копейки и говорит коротко, сухо по существу, занимаясь лишь болезнями, не думая о комфорте пациента.

Глааное, что вы идете к цели. Хоть и маленькими шажками!!! Не падайте духом

@olliyea Это правда жесть... В нашей жк есть психотерапевт. И у него девственно пустой график приема！Не знаю правда насколько он хорош как специалист, но если бы доктора хотябы говорили женщинам “извини родная, я тебе сочувствую, но мне некогда слушать о твоей боли, пойди запишись в ... кабинет и выговорись, тебе поможет！” всем было бы легче. И докторам в том числе！Помощь доступна

@ya.medvezhonok это я до беременности, у меня вес так гармонично в теле, что талия стройная в принципе(животик есть конечно небольшой), а ноги крупные. Красивый наряд и я супер. А когда врачи так говорят со мной, что чувствую себя гиппопотамом каким то😵

Дело не в вашем весе, а в вашей голове, разрешите свои комплексы и вас не будет обижать чужое мнение. Посторонние люди не должны играть по вашим правилам,поддерживать вас и бояться обидеть

@margo.sitnikova.1709 какие мотивирующие слова, надо распечатать. А то от этой ситуации я съела 2 кусочка хлеба за ужином в больнице(его обычно в больнице ела утром с маслом для энергии). Я слишком все принимаю к сердцу иногда, а иногда нет. Не знаю как это нормализовать...

@sashamay я борюсь с ними давно, прогресс есть. Но бывают моменты (как этот) и все, сносит крышу. Не могу понять с чем это связано...

@naumenkonv1985 согласна. уже мамой буду, а мне еще себя воспитывать 😄😅

@polusladkoe ситуации схожи прям😅

@mynameisnika 10кг точно😵(это смотреть вес до беременности). Звучит страшно, но благодаря распределению жира на ногах не так видно. Это не оправдание конечно

@klishianna какие хорошие слова. Спасибо за поддержку 😄

Я за бер набрала 28 кг с учетом того, что и так был лишний вес. И это была полнейшая жесть. Моя врач из жк была добрая и не ругала меня особо. Хотя сейчас я думаю, что лучше б гнобила по полной😆😆😆😆😆.

@dominolilianv знаете,я уже забила на похудение. Я красива в любом весе, только спорт и слежу за питанием. И я знаю что со временем вес придет в норму, все же беременность,роды это огромный всплеск гормонов. Все наладится. А таких людей просто не слушать, особо настойчивых посылать,мне только это помогло.

@olliyea ну можно было ей и помягче сказать. Видит, что не гавкаюсь и уважаю мнение врача(да и вообще уважительно к старшим) - сразу принижать. Как будто она не знает что это мге твердят всю беременность. А если бы ей огрызнулась и сказала не ваше дело и я себя такой люблю-заткнулась бы она(извините, злость берет)

@dominolilianv у меня так же - талия есть, а низ большой. Устойчивая я дама ）Врачи и другие люди часто реагируют на внутреннюю “слабинку” человека. Это как маньяк выбирает себе жертву среди беззащитных （хоть врачи и не такие злыдни😋）Я очень ранимая, меня легко застыдить, от этого тело компенсирует отсутствие гармонии внутри большими и устойчивыми ногами. Но я работаю над собой ）Может это похоже на вас, а может и нет ）Тело у нас вообще очень умное и все, что “не вывозит” психика берет на себя. Поэтому его нужно поблагодарить и позаботиться о том, как ему помочь

@polusladkoe так и надо с такими. а то плюют в душу и забыли, а я уже сколько чамов это перевариваю и не могу забыть...

@anastasia.an мне тоже надо работать над собой. Может в ж/к меня психолог примет🤔 а то я так хочу быть хорошим примером для малыша, а не тряпкой

@dominolilianv начинайте каждое утро с комплиментов себе любимой, пусть избито,но это помогло мне. Начинать нужно с малого,а там и уверенность в себе появится) и силы таких людей осаживать

@dominolilianv у меня тоже важная мотивация меняться - это быть хорошим примером для дочки ）Конечно примет, куда денется！А обзывать себя не надо, начинай уважать себя сама 😚

@dominolilianv с тем, что значит прогресса нет) обратитесь к псизотерапевту, только он поможет качественно изменить всё. По опыту говорю)

Блин, да как так можно? Это не врачи, это люди говно! Не обращайте внимание!я вас понимаю, сама всю жизнь себя контролирую! У всех разный организм, но не все это понимают! Пытаются учить и критиковать! Это не от большого ума, поверьте! Одно дело, когда ты знаешь отсырел проблеме и стремишься ее решить, а другое-когда жрешь как не в себя! Вы не слушайте таких людей! Идите к своей цели!