Девочки нужен совет) Мы сони спим до 8 30-9 00 а нам в садик во вторник, надо рано вставать, решила…

Мы тоже спим до пол девятого. Готовить к саду начала за месяц))

А укладываете во сколько? Обычно за 2 недели-месяц начинают готовить к режиму сада или школы

Вчера вот без тихого часа была, и вечером уснула пол девятого, и в 7 утра я не могу её разбудить

@loveislove ☝️

Надо было немного раньше начинать менять режим)

Мы встаём в 6.30-7.00 дневной сон в 12.00-12.30 в ночь спать ложимся в 20.30-21.00

Во сколько ни ляг,утром фиг разбудишь. В выходные м на больничном спит до 9-10. Встаем чаще со слезами

@irina343 терпения вам. Старайтесь дома соблюдать режим, спать не позже 9 и днем тихий час. Привыкнет)

У нас как-то само налаживается, если утром разбудила в 7, в обед уже спать хочет, вечером часов в 10-11 отбой, вот сегодня блин в 5 встала, а так на прошлой неделе раньше 10 всей семьей не вставали😂😂😂

Попробуйте раньше ложиться

Не все..)) моей вот дай волю она часов до 11 может проспать.. а чтоб вставала рано, надо укладывать рано.. это, конечно, очень сложно.. но режим лучше ввести.. так легче.. сейчас тоже ходим в сад, если рано ляжет, то проснется более менее в 7.10, а если позже 22.30 уснет, то все, пробуждение с нервами(

У нас был свой режим, вставали в 8-9,ложились в 22-23,пошла в садик, всё само наладилось,встаете сама,ложиться раньше

Сейчас встаёт в 6-6.20,ложиться в 8-9