Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Таня
Таня
Мама сына (2 года)

⠀ ⠀ 7 правил красоты, молодости и здоровья 🙂 ⠀ 1 ⃣ Здоровый образ жизни (Внутренние болезни отражаются на нашей…

⠀

⠀

7 правил красоты, молодости и здоровья 🙂

⠀

1️⃣ Здоровый образ жизни

(Внутренние болезни отражаются на нашей внешности)

⠀

2️⃣Сбалансированное питание

(Необходимо питать клетки нашего организма полезными витаминами, минералами)

⠀

3️⃣Питьевой режим

(Нужно выпивать не менее 2-ух литров воды в день)

Вода ускоряет поставку полезных веществ и увлажняет, питает клетки кожи.

⠀

4️⃣Обеспечить микропитание коже, волосам и ногтям.

(В этом нам помогают витамины и БАДы)

⠀

5️⃣Заботится о коже, с помощью качественной уходовой косметики

(Каждый день-очищение, тонизирование, дневной/ночной уход,уход за кожей вокруг глаз, а так же 1-2 раза в неделю пилинг, скрабы или маски)

⠀

6️⃣Безопасная декоративная косметика

(Обязана сохранять красоту, а не губить её)

⠀

7️⃣Заботится о волосах

(С помощью профессиональных шампуней, кондиционеров и масок)

⠀

#москва

#гум

#лето

#отдых

#я

#советы

#советыкрасоты

#молодость

#здоровье

#счастье

#будьтесчастливы

#будьтездоровы

#будьтемолоды #первыйпост

Когда едешь с покрасочки довольный как слон Залог девичьей красоты- чистая кожа и ухоженные волосы. И конечно же…

Когда едешь с покрасочки довольный как слон Залог девичьей красоты- чистая кожа и ухоженные волосы. И конечно же бровиброви. Красные помады и стрелки-это тоже красиво. Но я о постоянной натуральной ухоженности . Вот несколько моих мыслей лайфхаков👇🏻 Пить витамин В Люблю авокадо, лосось, орехи- с жирами получаю пользу и красоту и блеск волосам Тонирую волосы в свой цвет, выбираю безамиачный краситель, чтоб убрать пористость, добавить блеск Стригусь регулярно, 2 см сухих посеченных концов мне красоты не добавляют Использую Масло для волос, концы нужно увлажнять Осветление-это не про здоровье, но если делаете, то не пренебрегайте лечением, olaplex например, поможет сохранить волосам здоровье Про косметику для лица я уже писала раньше. Ещё мой лайфхак, немного загара . Для меня 3 похода в солярий -уже лицо выглядет иначе Находить бы ещё время на все🤣 Какие у вас лайфхаки?

Какой уход за кожей выбрать?

мамули, давайте поговорим об уходовой косметике 😌 поделитесь своим уходом 😊 чем и какими брендами вы пользуетесь) у меня кожа не проблемная и до сегодняшнего дня мой уход ограничивался только корейским муссом для пор, энзимной пудрой от Babor и тканевыми корейскими масками, ну и чистка лица с пиллингом с витамином С, массаж лица 😌 но я теперь хочу расширить и добавить разные сыворотки питательные