Добрый вечер, девочки подскажите, как быстро восстановиться после кесарево?

Через силу и боль начинать ходить

Как можно больше двигаться. Я на 3 сутки уже как конь бегала и от обезболивающего отказалась. Девочки после ер себя хуже чувствовали и еще удивлялись, что я после кс. У меня было пкс.

@viktoriasmirnaia спасибо))

@viktoriasmirnaia чулки компрессионные долго носить надо?

@lucy-williams не за что 😊 У меня их вообще не было. Все хорошо будет.

Тоже после экс.

Сегодня без обезболивания , единственное в туалет по маленькому больновато ходит.. сказали пока потерпеть боль уйдёт и вставать иногда с кровати больно -тянет. Главное что бы шов сухой был. А так почти постоянно на ногах. Доча от груди отказывается вот это боль 😫😭

Сама после экс - больно не спорю, через пару недель будет легче, а через 2 месяца и вовсе заблудите как от кровати к туалету ползли) я вот ползла) физ упражнения можно начинать делать только после 6 мес, осень хорошо помогает вакуум(посмотрите как делать в интернете) но тоже рекомендуют после полугода, все таки полосная операция, я носила бандаж недели 2 наверно, потом просто постоянно втягивала живот, вот так он выглядит спустя 2 мес после экс