Мамс, покажите кто какие витамины дает малым с айхерба? Нужно Д3 и Омега в одном💪🏼лучше какие-нибудь…

Это вообще сложно. В жевательных дозы мелкие омеги.. А где нормальные, там витамин е ещё, и его передоз выходит

Д такой, жидкую омегу не пьет, жевательных там нет нормальных

Эта норм. Но надо штук 6 в день) дорохо

Такая есть фасовка. Но какбэ тоже ппц по цене 🙈

Витамин Д такой хороший

И вот такой

@olechka_grig, первых по сколько в день?

Мы такую омегу пьем

@julianes, написано по 2, но мне кажется для нашего возраста по 1 надо

@whiteswan слушай,ну вот же минимальные значения,чем плохо хотя бы минимум давать?

Соответственно,мы вот такую едим, сегодня начали😆по две штуки и передоза е нет и минимум дгк он получает🤔@whiteswan

@isuminka, она вкусная?)

Рыбой не воняет?))

@mammyvalya блин я не попробовала😆сын съел на отлично и попросил еще,пахнет апельсинкой

@whiteswan, это при том, что это ни фига не мармеладки, а типа капсул( Отзывы читала в своё время.

@julianes, там есть нордик жевательный мармелад омега и д3, по цене около тысячи за 30 штук - надо по 2-3 в день 😂 Ну нафиг. Мне проще д3 в каплях дать (у нас child life с запахом ягод) и кормить периодически рыбой - жидкую омегу сейчас в сына не залить тоже (

@yevgeshka, блин, а я наоборот хотела дать ему одного медведя в день и все счастливы😂все эти сиропы и жидкости заколебали ужа

А у меня не пьёт жидкий. Отказался. Я бы тоже медведей взяла. Пока дешёвых, если будет их есть то за любую сумму возьму, тк от неё реально есть эффект.

Хотя бы мин дозу. Мы не едим рыбу. Совсем. Только уху из красной рыбы раз в полгода.

@julianes, у них классные витамины, но очень дорогие.

Я сейчас поливитамины даю по одному медведю как раз - пока "летние", где дозировка 25% от суточной нормы. А потом перейдём на более насыщенные - 50% в одном медведе. Про д3 и омегу уже написала - кстати, д3 тоже в поливитаминах есть.

@isuminka Потому что это минимум минимума.. Прям ничтожно мало. Какбэ понятно, чтт лучше, чем ничего... Но ещё лучше нормальные дозы)) а для детей это 500-550 мг, причём дгк должно быть больше, чем епа

@whiteswan ну вот я выбрала лучше,чем ничего😆✊жидкую перестал пить😑

@isuminka я бы силой заливала 😂 надеюсь Лиза пока её любит ещё. Приедет скоро и после перерыва начинаем пить снова

@whiteswan а чем плохо много витамина е?

@isuminka он, как и а, как и д токсичен при превышении дозировки. А содержится он итак во многих продуктах

@whiteswan, а жидкие какие даёшь? Хочу тоже заказать омегу 3 и витамин д и вот не знаю какие выбрать

@irinnka94 лучшая омега для мелких. 2,5 мл в день, флакона как раз на курс в 3 месяца

@irinnka94 д самый стандартный)

@marisa_, @whiteswan, @kseniyabet, а как вообще понять, что надо давать?) какие то анализы? Или просто берёшь и даёшь?) простите, если вопрос глупый 🤦🏻‍♀️

@dilya108, нам наша педиатр говорит давать чуть ли не до 18 лет, тк экология плохая и в целом регион такой

@julianes, и то и другое?) а переизбытка не может быть? Омега то наверно как-то курсами пропивается?

@dilya108, омега пьется во все месяца, где есть буква Р, то есть с сентября по апрель, а вит Д вообще постоянно, ну исключение только отпуск на море с солнцем

@julianes, спасибо большое, Юль))

@whiteswan, спасибо, закажу тогда их)

@dilya108 я и сама постоянно пью.

@dilya108 витамин д, омега 3 и йод, как станут чуть старше, в нашем регионе передозировать невозможно, если суточные дозы не превышать, у всех адский дефицит

@whiteswan, да. Согласна. Йод кстати она сказала фиговый на айхербе, надо наш покупать йодомарин

@julianes ды? Я первый раз заказала себе, но я и от йодомарина ничего не чувствую, тоже сложно об эффективности. Соль стараюсь по максимуму морскую юзать, надеюсь норм))

Юль, смотри вот такие нашла, тут и омега и витамин Д содержатся, правда всего на месяц хватает упаковки

@olechka_grig, по 2 в день? Блин, дорого конечно(((

@whiteswan, ну нам так наша сказаоа

@julianes, да, по 2

@julianes а вам уже назнвчают йод?

@whiteswan, уже назначили, да

@julianes на 100? И как даёшь?

@whiteswan, пока не купила еще, она сказала по 50 мг в день, полтаблетки

@julianes блин, мне кажется они противные же на вкус ... Чот не помню

@whiteswan, ну в воде растолочь🤷🏼‍♀️

@dilya108 просто брала и давала. Мой рыбу не ест,а омега растущему организму нужна