#первый_прикорм 1

Добрый день, красоточки!

Моему младшему 6 мес. Пора прикорма.

Первый прикорм должен быть простым, легко перевариваться и не вызывать аллергию. Начинаем с одного овоща или фрукта.

Мы начали с кабачка🥒 как и со старшей. Варю его до 10 мин, потом в блендер. Никакой соли или сахар я не добавляю. Он имеет свой вкус и моему сыночку очень понравился😍👍

Первые овощи:

Кабачок 🥒, морковь 🥕, картофель 🥔, Пастернак, тыква 🎃, батат 🍠

Первые фрукты: яблоко 🍎, банан 🍌, папайя, авокадо 🥑, груша 🍐

Банан, папайю и авокадо можно смело давать в сыром виде.

Мы начали с 1 чайной ложки и до конца недели увеличиваем порцию, если конечно все хорошо.

Напомню, что я делюсь своим опытом и советами из книги Едим Вкусно от Аннабель Кармель🌺

Подписывайтесь, чтоб не потерять следующие посты. В следующем напишу, что давать после первого прикорма👍🍗🥩🐟

И рецептики для старшеньких не пропустите😜

#lavelysava_food_for_babies

#lavelysava

#едим_вкусно_аннабель_кармель

#рецепты_для_деток

#рецепты