Девочки, подскажите можно ли делать массаж?и каким образом,чтобы на живот не давить... работаиза…
Девочки, подскажите можно ли делать массаж?и каким образом,чтобы на живот не давить... работаиза компьютером целый день,сил нет шейно-плечевая зона болит😭😭😭до беременности стабильно раз в пол года проходила курс массажа #первыйпост
Katy·
Мама дочки-младенца
Я делала грудной отдел и голову. Сидя
юлия·
@katykatykaty спасибо
Ирина·
Мама дочки-младенца
@zorropuscha35 есть центры, где делают специализированный "беременный" массаж. У них кушетки с дыркой под пузо)
Венера·
В ожидании первенца
Мне муж делает. Подушки ложит я лужась между ними а живот в дырке
Кристина·
@zorropuscha35, есть специальные массажные столы с отверстием для живота, я на своём сроке делаю. Могу посоветовать, куда идти:) начала с 30 недель и корю, что не сделала этого раньше, а то от боли в спине спать не могла
Мария·
Мама сына-младенца
Ходила почти всю беременность в школу успешной беременности на специальный массаж ,это вообще выручало так как сидячая работа