Подскажите пожалуйста, через какое время после родов можно делать вакуум и приседать? У меня нет разрывов, швов и трещин. Чувствую себя отлично. Только вот пишут что месяц все равно надо ждать.. а у меня только 10 дней после родов прошло😄 Хотелось бы уже начать)
Комментарии
На счёт приседаний не знаю, а с вакуумом точно не спеши. Его нельзя делать даже при месячных, а у тебя сейчас выделения после родов огогого какие. Я раньше не знала и делала во время месячных, так мало того что неприятные ощущения были, так ещё и лило как из ведра🙈. Потом перестала делать и месячные стали нормальные, как обычно
Не спешите, дайте организму восстановится
@dominuon, вот блин.. обидно конечно 😕 ну ладно, буду ждать
Тут уже одна девочка плакала, что рано начала приседать и сексом заниматься и не знала куда себя деть и как идти к врачу который ей накануне рекомендовал еще пару недель подождать:( лучше не торопиться
Разрешается после трёх месяцев,занятия спортом.Это я знаю 1000%