Всем привет! Может быть кто-нибудь успешно боролся с послеродовой депрессией? Каким способом? Не…

Няня

Бабушки, вам разрядка нужна: магазины, кино и тд

Бег

🍷 вот что помогло 😂 ну конечно в компании подруг- провожали лактацию 😂😂😂

Меня спасла поездка в другой город и бабушки.

Мне помогла моя мама. Родители живут отдельно, возможность приехать была раз в неделю помочь. Помогала ежедневно морально по телефону-звонками, перепиской. Длилось 5 месяцев. Желаю вам, чтоб поскорее закончился этот ужасный период. Из медикаментов- легче становилось от глицина (1мес курс). Знайте, все точно будет намноооого лучше!! Вот вот начнутся такие успехи малыша, что забудете все плохое, что с вами творилось

Мама и папа помогли!

Спасибо всем огромное, но я поняла, что друзей у меня нет( родители больше заботятся о моих детях, чем обо мне, типа родила, ну все, поддерживать не нужно, стала совсем взрослой

Эээ....не надо так! Ну вы че? Я позавчера вот тоже рыдала. А потом выспалась пару ночей и огурчик. Скажите мужу, что вы на нуле и вам нужен сон, пусть поможет. Берегите себя ! вы у себя одна! деткам нужна отдохнувшая мама.

Ой как вспомню свою послеродовую депрессию 😓😓😓началась она где-то когда дочке было 3 мес... как я ревела днями и ночами..У меня это было из-за внешности..в зеркало на себя не могла смо треть..ревела... не помню как и что помогло..Но помню отпустило меня через месяц.. Но не надолго ( потом помог салон красоты'-покраска волос и небольшой шоппинг . 🤗 как-то так🙄

Афабозол) Мой лучший друг раз в пол года, после первых родов)))

Сон, массаж, спа, походы по магазинам, вылазки в кафе и откровенный разговор с мужем, они многого не понимают

@darya.musina93 Афобазол страшно и кормлю же..

@happy_mom18 вот об этом мечтаю конечно, особенно разговор с мужем, он редко откровенными беседами меня балует

@marinabol2206 у меня вот тоже не сразу началась, я периодически в такое состояние впадаю, может от усталости и из-за того,что дочка истерики устраивает на пустом месте, когда чего-то хочет начинает просто кричать и требовать