Девочки, интересует тема самостоятельного засыпания деток! Кто сталкивался, или практиковал, или может работал с…
Девочки, интересует тема самостоятельного засыпания деток! Кто сталкивался, или практиковал, или может работал с консультантами по сну? Интересно ваше мнение на этот счёт. За или против. А то я подписалась в Инста на пару консультантов по сну и как-то заморочила ь на этот счёт 😩🧐
Ксюша·
Мама сына (1 год)
Когда болеет или что-то беспокоит то конечно беру на руки и хожу с ним по комнате
Ирина·
Мама сына-младенца
@rimmadika, @natalo4ka_88, я читала бесплатные статьи у консультантов например sleep-expert, потом иностранные форумы (например французские, они заморочены на сне), смотрела бесплатные семинары и читала трейси хогг. Какой то одной книги которая могла бы ответить на все вопросы нет... но общее представление методик у меня есть. Могу попытаться описать, если будут вопросы пишите
Сз состоит из нескольких частей
-сз между циклами
Сз на дневной сон
Сз на ночь
1. Ребенок должен уметь сам засыпать между циклами
2. Ребенка нужно учить засыпать самому днем с ретуалами, которые вы сможете повторять всегда! (У нас это колыбельная)
Что бы ребенка было легче научить есть примерные интервалы бодрствования, в это время +- будет легче уложить
3. Ближе к 4м ребенок способен не кушать 6 часов (если на гв. На ив раньше) и вот тут обычно начинаются сложности
Надо убрать лишние кормления,
Есть около 4х видов методик, но для того чтоб их применять, ребенок должен уметь все вышеперечисленное
-методика споука (прокречаться)
- фербера (или называется интервальная)
- какие то более мягкие (мама сидит на стуле в комнате и со временем отодвигает и тд)
- самые мягкие типа Трейси Хогг
И тут надо понимать, что чем мягче методика тем дольше ее внедрение и все зависит от мамы. Я рассматривала только 1й и 2й вариант, тк 3 и 4 не смогла бы довести до конца).
Но методика 1 работает без вреда ТОЛЬКО! на ПОДГОТОВЛЕННЫХ детях.