Не укладывается уже неделю спать днём... как только РАССТАЛИСЬ с соской, потеряли "случайно". Вот уже который день только один ночной сон. Это совпадение ? Вернутся ли эти спокойные и тихие 2-3 часа днём в мою жизнь ?))))
Все в ваших руках. Дневной сон = ранние вставания, 7.-7.30 и привычные укдадывания в 13-14. По графику, пришло время- спать. Чтоб было привычкой. А не не хочешь- не спи. Ну и ночью спать 9 часов, а не 12