@dmitrieva., я вам написала в лс. Туда пришлю рекомендации

@veronika_bunny, спасибо! а какую, не дадите совета?)

@dmitrieva., не советую вам заказывать омегу в форме мармеладок, в частности от Гамми. Да, они дешевле, но чтобы получить суточную дозу нужно съесть не менее 4-5 штук в день и вам банки на несколько недель всего хватит. Толку от такой омеги не будет. Так побаловаться если только. Лучше уж взять качественную, жидкую омегу с нужной дозировкой и по чайной ложке в день пить

@dmitrieva., да, даже дольше

@milakazanova, а, поняла. А тот, что мармеладками, на месяц хватает?

@dmitrieva., я его первый раз заказала, не знаю насколько хватит. Срок годности у него 90 дней после вскрытия. Будем втроём пить.

@milakazanova, а вот тот жидкий, что вы первый скинули, на сколько хватает вам?

@milakazanova, да, тоже так подумала, спасибо за ответ! А то заказала бы

@dmitrieva., такой не брала, не знаю. По отзывам хороший, но его надо мног брать и получается дорого

@dmitrieva., вот как раз выбирала между этими двумя)

@dmitrieva., ну я в любом случае буду их как-то давать, в кашу или ещё как-нибудь. Не зря же брала)

@milakazanova, а рыбий жир какой?)

@milakazanova, боюсь моя не будет жевать такие(

Витамин Д любой.