Почитай и посмотри видеоролики Павел федоренко !!!!! Он сам через это прошёл. !!!! В сильной степени ... и жена его кстати тоже. У меня до беременности эта хрень была ....( боялась даже одной направляться куда либо !.после него мне стало становиться легче .прочла его 3 книги ...смотрела видеоуроки ....а потом забеременела и пока тфу тфу отпустило ....пару недель назад что то похожее было ...(я сама себя что то накрутила страшными мыслями ).но зная некие способы из его рассказов .,я применила и меня отпустило .....дай бог чтоб навсегда ....)...хотя по сути этого ненужно бояться и избегать . Нужно самой заново пересмотреть его (освежить память ).
@darya_t здесь самому не справиться. Правильно горовите,что из головы...это ГОДАМИ накопленная на безсознательном уровне чертовщина. Ее нужно убирать при помощи специалиста. "Выкинуть из головы" не получится. Оно затихнет со временем, затем накроет так,что до психоза довезти может. Дела серьезные,а в беременность под влиянием гормонов усугубляется
@klishinamariya81, роды прошли отлично!
Но только как они были до родов, во время беременности и сейчас так и остались! Конечно все индивидуально, у кого-то проходят со временем..
По сути эта болезнь «из головы»
Старайтесь расслабиться и отвлечься.
Я так поняла у меня они были. Никуда не обращалась, но очень похоже . Как правило , вечером, после активно проведённого дня это начиналось, когда нервная система перевозбуждена . Когда поняла , что оно , просто лежала , пыталась дышать ровно и что бы мозговая деятельность была: Счёт , задачи , теоремы, тесты по грамматики и т д, что нравится. В общем поделала так несколько дней и отпустило...