@whiteswan спасибо

@marikhina260915 когда в большом скоплении людей, либо с мощно работающим кондиционеррм - каждые 30-40 минут

@whiteswan а как часто пшикаете физ раствор?

Вообще не за что! Будьте здоровы =)))

@whiteswan, спасибо большое!

@nadi_889 пока не закончится, обычно пару недель. Храню не переживая за то, что "испортится". В носу живёт гораздо больше бактерий, чем гипотетически может появиться в растворе соли =)))
Покупаю по 200 мл в стекле, верхнюю резинку не открываю, а просто протыкаю иголкой от шприца, её уже не достаю. Набираю в шприц и прямо из него во флакон. Именно этот удобен тем, что пшикалка на резьбе, легко открывается и закрывается

А как вы физ раствор переливаете? Сколько он храниться в этой баночке?

@whiteswan, а каких пробиотиков ? А омегу какую лучше? И пшикатьпростр физ раствором, или купить что то?)))

Я за курс пробиотиков, причём длинный + омега 3. К эхинацее не однозначное отношение у меня)
Главная профилактика - постоянного нос Пшикать солевым раствором))

@yu_da, вот у нас такая же эхинацея, а про остальное спасибо

@yu_da, эхинацея есть, но что то она особо не помогает, может конечно Ее надо курсом пить?

@yu_da, я тоже думала про них, а там их так много

@nadi_889 мы купили за 590, их нам привезли родственники из Башкирии.

@sova_al, а где они продаются? И сколько стоят?

Нам посоветовали happy smile витамины nl. Подсказали родственники их дети целый год не болели после приема этих витаминов. Мы начали принимать второй день.