@dinario если грудку с овощами-это вообще не отразиться на весе,но ведь всякая дрянь вечерами в рот лезет

@dinario а мне лезла да еще как, все 2 беременности я ела вечерами бутики с колбасой маслом и пила чай с сахаром и...худела🙄 я в том же весе,в котором становилась на учет шла рожать. надеюсь и в этот раз будет тоже самое,но есть вечерами перестала,не 18 годков уже,если понесет во все стороны долго сбрасывать буду
так что я тож на ПП

Спасибо )

@lena19lena25 правильное питание))

Что токое ПП?

У меня стоит на месте

У меня только 22 неделя, так уже в таком плюсе, страшно сказать (6,7кг!), и за неделю (со вторника до вторника) я прибавила 2,1кг! Вот, *бля*, откуда??? Понимаю, что могут быть отеки, но не до такой же степени!!!
Чуть не плачу, а есть и вкусно есть хочется. В пятницу на прием. Я не могу...

@mamakem все будет хорошо) 👌☺️

@dinario это прекрасно,хоть бы в эту беременность не было сбоя программы

@mamakem так это ж хорошо)

@oliahaiduk, да, я вроде только с чаем печенье и иногда... а это отражается сразу.

@dinario я очень склонна к набору веса,но во время беременности мой организм вел себя не логично,он худел

@kristinkarrrrr желаю вам как я при первой почти все там оставить😉😉😉

@verochka_maiskaya ой,сильно не подседайте.У меня в 1-ую торты были на завтрак,обед и ужин.Хоть и с 4 лишь кг вернулась из РД,но целлюлита прибавила себе на бедра((((

@bystrik.83 ну вот и у меня вес скакал сначала.А мои домашние весы больше показывают,чем у врача))))

До 33-х недель набрала всего 2,5 кг. Вес постоянно скакал вперед-назад. Причем за 32 нед -0,4кг (при этом на приеме была в пт и сразу же в понедельник. Так надо было. И вот этот минус за выхи не изменяя питания абсолютно). За 33-ю нед -0,3 кг.
Зато пришла на 34... Вес +1,9кг!!! Так же не изменяя рациона питания и образа жизни (физ. активность).

Грешу на весы у врача. Откуда столько в + за неделю?? А дома не взвешиваюсь. Честно забила, тк проблем с перебором нет в этот раз

@oliahaiduk да, говорят фрукты, как и сладкое, нужно есть в первой половине дня.