@dinario если грудку с овощами-это вообще не отразиться на весе,но ведь всякая дрянь вечерами в рот лезет

@dinario а мне лезла да еще как, все 2 беременности я ела вечерами бутики с колбасой маслом и пила чай с сахаром и...худела🙄 я в том же весе,в котором становилась на учет шла рожать. надеюсь и в этот раз будет тоже самое,но есть вечерами перестала,не 18 годков уже,если понесет во все стороны долго сбрасывать буду

так что я тож на ПП

Спасибо )

@lena19lena25 правильное питание))

Что токое ПП?

У меня стоит на месте

У меня только 22 неделя, так уже в таком плюсе, страшно сказать (6,7кг!), и за неделю (со вторника до вторника) я прибавила 2,1кг! Вот, *бля*, откуда??? Понимаю, что могут быть отеки, но не до такой же степени!!!

Чуть не плачу, а есть и вкусно есть хочется. В пятницу на прием. Я не могу...

@mamakem все будет хорошо) 👌☺️

@dinario это прекрасно,хоть бы в эту беременность не было сбоя программы

@mamakem так это ж хорошо)

@oliahaiduk, да, я вроде только с чаем печенье и иногда... а это отражается сразу.

@dinario я очень склонна к набору веса,но во время беременности мой организм вел себя не логично,он худел

@kristinkarrrrr желаю вам как я при первой почти все там оставить😉😉😉

@verochka_maiskaya ой,сильно не подседайте.У меня в 1-ую торты были на завтрак,обед и ужин.Хоть и с 4 лишь кг вернулась из РД,но целлюлита прибавила себе на бедра((((

@bystrik.83 ну вот и у меня вес скакал сначала.А мои домашние весы больше показывают,чем у врача))))

До 33-х недель набрала всего 2,5 кг. Вес постоянно скакал вперед-назад. Причем за 32 нед -0,4кг (при этом на приеме была в пт и сразу же в понедельник. Так надо было. И вот этот минус за выхи не изменяя питания абсолютно). За 33-ю нед -0,3 кг.

Зато пришла на 34... Вес +1,9кг!!! Так же не изменяя рациона питания и образа жизни (физ. активность).

Грешу на весы у врача. Откуда столько в + за неделю?? А дома не взвешиваюсь. Честно забила, тк проблем с перебором нет в этот раз

@oliahaiduk да, говорят фрукты, как и сладкое, нужно есть в первой половине дня.

@mamakem да впринципе все ж индивидуально. Я наоборот склонна к набору веса, по началу беременности ела все подряд, так и набирать стала стремительно. После 20й недели решила остановится, ибо ни во что хорошее это бы не вылилось 😂 слава богу, ПП помогло))

@dinario после 6 вечера никакой картошки конечно,но макарон могла раза 2 за эти 2 недели съесть. В основном подсела на арбуз была,сливы и яблоки. Знаю,что после 4 никаких яблок со сливами в моем рационе быть не должно,но.....до слез....

@dinario а мне лезла да еще как, все 2 беременности я ела вечерами бутики с колбасой маслом и пила чай с сахаром и...худела🙄 я в том же весе,в котором становилась на учет шла рожать. надеюсь и в этот раз будет тоже самое,но есть вечерами перестала,не 18 годков уже,если понесет во все стороны долго сбрасывать буду

так что я тож на ПП

@mamakem не, мне не лезла) я полбеременности была на ПП) зато набрала всего 10, и в родах сразу скинула 12

@dinario если грудку с овощами-это вообще не отразиться на весе,но ведь всякая дрянь вечерами в рот лезет

В минус пошёл вес, наверное организм готовится к родам, по другому объяснить себе это не могу. Хотя кушать меньше не стала, наоборот даже , общая прибавка 7 кг

Смотря ж ещё что есть после 6) если вы съедите варёную куриную грудку с овощами на пару, то это не сильно отразиться на весе. Ну а если, например, картохи жареной да со свининкой, то тогда не удивляйтесь лишним кг.

33 недели +12... подсела на сладкое, пытаюсь себя контролировать, т.к.ворчат врачи

@oliahaiduk, недель до 32 сладкое редко кушала,в основном тоже картошечки хотелось,котлеток,а сейчас как прорвало,в основном только сладкого и хочется,надеюсь в роддоме хотя бы половину веса оставлю)))

@kristinkarrrrr сладеньким я в первую беременность 28 кг набрала.Правда из роддома принесла только 4 кг.А сейчас 13 кг(ставила себе эту цифру максимальной в этот раз).Не получается.А сладкого сейчас вообще не хочу,мне картошечки жареной,макарош с соусом подавай.)))))

Вес это беда(

Не могу не кушать вечером,и как на зло вечером сладенького хочется

У меня примерно такая же прибавка за 2 недели,а общая прибавка вообще ужас😱

@muravei здорово.я набирала аккуратно,как положено девочкам)))) один раз так же скакнул,но это вода была. а сейчас понимаю,что расслабилась(((((

С 32 стоял на месте и в первую и во вторую беременность