Девочки скажите чем спасались от отеков ног. Вот уже неделю после обеда ноги отекают. Не ноги а сосиски какие то стали- у меня к вечеру ощущение что туфли на мне треснут :)20 неделя - не знаю что дальше будет. В первую беременность вообще проблем не было.
Комментарии
Пейте норму по 2 литра в день - это и вам и малышу для обновления жидкостей надо))
У меня на работе отекали ноги к вечеру, дома не отекали...
Я на машине до декрета ездила и на обед перерыве лежала на боку на заднем сиденье)) разница ощутимая))
Спасибо постараюсь больше пить до вечера и конечно у своего врача в пятницу спрошу
У меня тоже отекают именно ноги, врач назначила много воды пить до 7 вечера. И становится легче!
Вот у многих мнения расходятся по поводу меньше все таки пить или больше
@miss_nata наоборот нужно пить больше жидкости, организм наш так устроен, что при нехватке жидкости начинает задерживать воду и почему-то именно в ногах. А если водный баланс будет в норме, то и отеков в ногах не будет.
Я старалась жидкости меньше пить. Перед сном не пила воду, ноги не отекали.
У меня сильно отекали в 20 недель и сейчас пипец, врач сказала что низкое прилежание головки и это норма, а так спасаюсь медвежьими ушками( листья брусники)
Я ходиоа на массаж ног, там по точкам специальным проходят и после одного сеанса все спадает
Ноги вверх 3 раза в день, по 20 минут
Мне правда после родов врач сказал, за три дня как рукой сняло
В первый день уже легче было
Главное отекают только ноги так вроде на руках и лицо нет отека
Морсы клюквенные, брусничные. И конечно колено логтевое до 10 раз в день.