Как избавиться от ночного жора? Уже который день время 00.00 а я сижу жру. Мои все спят давно а я не могу успокоится пока что нибудь не съем. 😭😭😭😭😭
@julia9494, желательно не кипяченую,обычную фильтрованную я пью.Да помогает,особенно если ещё отказаться от сладкого).Каждый вечер контрастный душ и по больше лежите на боку,почки так очень хорошо работать начинают.
@julia9494, два пакетика залить кипятком (200мл) и дать настояться минут 20.Потом этот стакан пить в три приёма.Я обычно перед завтраком ,в обед и часа через два после обеда пью.Но при всём при этом нужно выпивать чистую воду ,хотя бы литра 1,5
Ох! Я тоже на сладкое налегла(( и начинаю не то, чтобы отекать, но просто опухать ночью.. видимо это начальная стадия😭
@julia9494, это мочегонный чай,купить можно в аптеке,мне его назначил врач,когда я с поступила в пц с отеками
@julia9494 а я всегда была жуткой сладкоежкой. Не могу без печенек, шоколадок, булочек и прочего. Если в доме нет сладкого, у меня катастрофа прям...
@julia9494 нет. У меня один раз было 2.5 кг за 2 недели. И не предложили даже. Ну потом скинула правда и стала опять более менее набирать.
@julia9494 раз на раз не приходится. Бывает 600 грамм, бывает больше килограмма. Отёки есть, говорит Канефрон пить, не берет. Как были сосиски так и остались.
@julia9494, стоит пропустить бруснивер ,то отеки гарантированы.Их не было,пока не ела помидоры,но сейчас я без них не могу.
Я тоже ем в 00 и в 4 утра,иначе умираю с голода аж до тошноты.избавляться не собираюсь - надо значит ем...зачем себя мучать
Это просто капец какой то,открывается холодильник и начинается...сначала фрукт или овощ,потом бутерброд,потом чай с шоколадом,попкорн,печенье....итог за две недели 3кг😩
@xkristallx да я и так только на боку и лежу)) спасибо вам) завтра пойду куплю бруснивер