Встала и прохрустела коленями,ступнями и ещё парой позвонков Хрустеть я начала давно и по ходу без…

Я не знаю как про всё тело, но про пальцы смотрела как то передачу,что это миф о том что в старости якобы будут пальцы болеть и кривые, это просто звуки от жидкости которая выходит из сустава ...типо один учёный даже хрустел пальцами одной руки и в старости у него Нино обе были старыми одинакова))))

Может больше спорта и движения?)

@urevna88, да они хрустели и в период ,когда 7 дней в неделю танцевала

И когда без остановки в зал ходила)

Короче всегда

Спорт как-то не спасал

Не переживайте, если это не сопровождается болями, отеками и покраснением, просто либо неудобная поза была тоже хрустит, на место когда встаёт, в шее же бывает когда долго в одном положении сидеть

Я похрустываю давно, ощущение, что еще с детства😄 страшных баек не слышала, поэтому не парюсь 🙄 и сын тоже иногда🙄

@goriachya, ну тогда вы точно веточка))))