Девочки , перед сном что кушаете ? От чего молоко бывает ? Замечаю если лечь спать голодной , молока…

Теплое питье

У меня вообще количество молока не зависит от приёма пищи или питья, только сон и отдых

Теплый чай и лечь👍🏻прилив будет , главное поспать отдохнуть

@kitty-mom, а ваша сколько раз просыпается за ночь

Быть удовлетворённой . В том плане . Чтоб и желудок был сыт , если хочет кушать , эмоции , сон

@kitty-mom, и у меня так же

От приёма пищи прилив не зависит девочки, молоко вырабатывается гормонами. Сон+спокойное нервное состояние матери,вот главные друзья ГВ.🌹

@kitty-mom, логично так у всех💪🏻просто некоторые считают что от еды у них молоко бывает

Пейте побольше воды 2 литра в день отдыхайте, хотите прилив под тёплый душ будет и прилив

@shamsievaamalia, каждые 1,5-2 часа ,бывают дни когда всю ночь на груди

@qwerty0515158 смотрю видео нины зайченко. Как вы и написали так она и говорит!!!