Добрый вечер дорогие!!!У меня по ночам так ноги болят что спать не возможно😭А так хочется спать потому что весь день как белка в колесе😓А утром как зомби без сильна.Девочки у кого так?Что можно зделать?😩
Комментарии
Я на последнем сроке беременности еле ходила, делала ванночку из прохладной воды, потом муж массировал ноги.. Отпускало
Это от нехватки кальций. У меня тоже так ужасно болят и потом судороги😖
У меня тоже посл.время по ночам крутит ногу будто ,я думаю может кальция не хватает?🤔
@94dilya94, конечно 100 % боль не снимает , но очень помогает , на много легче становится
У меня тоже болят ноги , контрастный душ на ноги делаю , потом массаж делает муж , можно кремом или маслом каким нибудь расслабляющим
@aikoshkin А под утро просыпаются детки и уже встаешь никакая😩😠Вся в нервах.Муж утром на работу идет а дочка в садик.
Говорят, помогает контрастный душ перед сном на ноги, массаж.
У меня было то одна то вторая
Нечего не помогло терпела 😕 и не только ночью а как лягу
Пропейте кальций и магний б6