Девочки, посоветуйте хороший чай для лактации) что бы там было семя укропа и что бы действительно…

Тёплое обильное питье- вот что действительно помогает )

Только хотела написать, что мне кажется нет чудо чаёв для лактации. Обильное тёплое питье частое, поможет налиться молочной железе..

Чай для лактации- миф и происки маркетологов. Обычный чай оказывает такой де эффект. Лактация- процесс гормональный, напрямую зависит от вашего настроения. Чашка чая или воды,выбитых с удовольствием принесёт больше пользы.

Мне отлично помогал компот вишнёвый, т к я его ну ооооочень сильно люблю и любая кисломолочка (это из личных наблюдений).

Покупаете в аптеке семена укропа,завариваете и пьете)))вкусно и молоко хорошо идет

И ещё могу посоветовать тёплый душ. У вас пока не установилась лактация, не паникуйте)

А мне посоветовали гранулы млекоин. Хорошо помогают

Не знаю помогают ли они (мнения разные), но мне нравился «бабушкино лукошко» с фенхелем.

Оочень от него приливало.покупала в ашане.в аптеках тоже иногда есть

Приправа тмин