Как найти свой вид спорта? Так хочу заниматься😭Ходила на йогу- кажется, что нет результата, силовой…

Я на trx хожу. Первый раз когда пришла, расстроилась, что слишком легко. Потом оказалось, что мне это показалось)) и там вы контролируете силу воздействия так сказать. И работа с собственным весом. Очень рекомендую

На розтяжку може спробуйте , групові заняття , шоб не скучно було . І дуже класні відчуття потім

Trx очень нравился!!

А вообще, очень привлекает теннис 🎾

Завидую девушкам, которые им занимаются))

И у меня так же. До беремености и родов занималась фитнесом и мне это нравилось.А сейчас вообше не то...А зал не люблю😒

Попробуйте полдэнс

А какой район? Я вна советской в энергию ходила на групповые в прошлом году, очень нравилось)

@miniola, центр. А на что именно групповое?)

@marymaryma на фитнес. Группа была пн ср пт на 8.30, тренер Валя. Мне прям очень нравилось как она ведёт))