Девочки подскажите. Вчера боролась весь день с каменной грудью (мы на гв) слава Богу все закончилось…

Девочки подскажите. Вчера боролась весь день с каменной грудью (мы на гв) слава Богу все закончилось хорошо. Малыш кушает эту Грудь. Была температура у меня вчера. На фоне этого всего ослабленного организма вчера заразилась от мужа. Текут сопли ручьём и болит горло. Какие лекарства можно пить на ГВ в том числе народные методы. Например, можно лимон на ГВ?