Mom.life
Анастасия Рябоконь
nastya_ivashka
Анастасия Рябоконь·Мама сына (7 лет)

Девочки, доброе утро, если оно такое)))) с малым стала очень сутулиться и горбиться, какие есть упражнения для выполнения в домашних условиях, чтобы улучшить ситуацию и самочувствие в целом?

26.08.2018
1

Лучший комментарий

Комментарии

mama.diana
Диана·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

У меня тоже, и сутулость, и боли в спине....врачи говорят укреплять мышцы спины (упражнения делать)

26.08.2018 Нравится Ответить
nastya_ivashka
Анастасия Рябоконь·Мама сына (7 лет)

@kisyarik, спасибо, посмотрю сейчас!)

26.08.2018 Нравится Ответить
kisyarik
Светлана·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Лежать на валике) это вообще в принципе полезно.

Посмотрите в ИГ страницу melannet

У неё комплекс упражнений для спины, марафоны есть. Результат есть! Говорю на опыте)

26.08.2018 Нравится Ответить
ilovebeingamom
Diana·Мама дочки (8 лет)

Отжимания 👍

26.08.2018 Нравится Ответить
Читайте также