nastya_ivashka
Анастасия Рябоконь·Мама сына (7 лет)
Девочки, доброе утро, если оно такое)))) с малым стала очень сутулиться и горбиться, какие есть упражнения для выполнения в домашних условиях, чтобы улучшить ситуацию и самочувствие в целом?
1
Комментарии
Лежать на валике) это вообще в принципе полезно.
Посмотрите в ИГ страницу melannet
У неё комплекс упражнений для спины, марафоны есть. Результат есть! Говорю на опыте)
Нравится Ответить
У меня тоже, и сутулость, и боли в спине....врачи говорят укреплять мышцы спины (упражнения делать)