нам 9 і їмо ми також мало, може з’їсти каш чи пюре овочеве грам 50-70

а фруктові пюре та творожки любить і може з’їсти 100грм.

крім цього протягом дня може їсти малинку, ожину, грушу, банан, піченьку

Утром - каша 200 грамм

Обед - овощи 200 грамм

Полдник - творог 100 грамм+фрукты около 50 грамм+грудь

Ужин - грудь

Ночь - грудь

Утром кашу 200 грамм,в обед овощи с мясом 230грамм,полдник творожок или йогурт +фрукты+грудь, вечером кашу 200грамм+ грудь))

2 ложки ела