Девочки, Всем привет 🙋. Подскажите пожалуйста какие чаи для лактации хорошо помогают? И в что нужно есть чтобы молока побольше стало? А то мой не наедается.
Почаще прикладывайте к груди и чай горячий с тарой пейте почаще.Про ночные комления не забывайте. Они самые важные.От ночных кормлений зависит дневное количество молочка.
@kira3131, полностью с вами согласна. Частое прикладывание к груди, высыпаться и быть спокойной вот что нужно для лактации. @lovelybaby2018, а вот грецкий орех не желательно это очень сильный аллерген
Слышала на лекции о гв в роддоме, что лактоглнные чаи - фигня. Помогает любое обильное тёплое питье: хоть чай хоть вода. Главное - тёплое питье. А специальные чаи - типа маркетинг...